Много състояния могат да причинят хронична болка в краката и краката. Според MayoClinic.com, болка в коляното, включително хронична или продължителна болка в коляното, може да бъде причинена от травматични наранявания, прекарани наранявания и определени медицински състояния. Хроничната болка в коляното и краката може да бъде лека, умерена или тежка, в зависимост от състоянието, причиняващо болката и тъканите. В някои случаи хроничната болка в областта на коляното и краката може да бъде изтощаваща, което накърнява способността на човек да изпълнява ежедневните си дейности.
Остеоартритът
Остеоартрит, известен също като дегенеративно ставно заболяване, е често срещана причина за хронична болка в краката и краката. Според Американската академия по ортопедични хирурзи или ААОС колянният остеоартрит е една от петте най-големи причини за инвалидност сред по-възрастните мъже и жени. Загубата на гладък ставен хрущял - материалът, който покрива краищата на костите, където се образуват ставите, характеризира остеоартрита. Без достатъчен ставен хрущял между костите, костите на костите по време на движение могат да причинят болка и дегенеративни промени в ставата. Честите признаци и симптоми, свързани с остеоартрит на коляното, включват хронична болка в коляното, болка и подуване в засегнатата област по време на активност, образуване на костна струя и влошаване на колянната става. Някои рискови фактори могат да увеличат вероятността от развитие на остеоартрит на коляното, включително някои генетични мутации, затлъстяване, напреднала възраст и предишна травма на коляното.
IT лентов синдром
Илиотибиалният или ИТ синдромът на бандата е често срещана причина за хронична болка в краката и краката, особено сред бегачите. Уебсайтът за клиниката за спортни инциденти посочва, че ИТ лентата е плътна, влакнеста обвивка на съединителната тъкан, която се простира по страничния или външен аспект на коляното, в крайна сметка се вмъква в страничния аспект на пищяла или шията. ИТ лентата помага при разширяване или изправяне на коляното и повдигане на крака отстрани на тялото. При определени повтарящи се движения на коляното IT групата може да генерира триене и болка в страничното коляно, където преминава през страничния епикондул на бедрената кост - остра космат на външния аспект на горното коляно. Честите признаци и симптоми, свързани със синдрома на ИТ лентата, включват хронична болка от външната страна на коляното и крака, стягане в лентата на ИТ, болка в засегнатата област, която е по-лоша при бягане, болка по време на огъване или изправяне на коляното и пунктове за задействане - хипер раздразнителност мускулни възли или възли - в задните части.
Коляното на бегача
Коляното на Runner може да причини хронична болка в краката и краката. Според AAOS, коляното на бегача е общо понятие, което се използва за описване на няколко медицински състояния, които причиняват болка около предната част на коляното, включително синдром на болка в предната част на коляното, патело-феморално отклонение и хондромалацитна патела. Честите признаци и симптоми, свързани с коляното на бегача, включват болка, болка в предната част на пателата или колене, където колената се свързват с долната част на бедрената кост или бедрата, а болката в коляното е по-лошо при изкачване или спускане по стълбите, коленичи, клекна и седна с огънато коляно за продължителен период от време. Многобройни фактори могат да допринесат за коляното на бегача, включително неправилно подравняване на коляното, частично или цялостно изместване на коляното, травматично нараняване, прекалено тренировъчно или повтарящо се напрежение, стегнатост или слабост на бедрената мускулатура и плоски крака. AAOS гласи, че повечето случаи на коляно на бегача могат да бъдат предотвратени чрез разтягане, носене на подходящи обувки и пребиваване в добро общо състояние.
