Повечето уши са причинени от натрупване на течности в ухото и могат да бъдат свързани с инфекция или натиск. Когато евстахиевите туби се блокират, увеличават се резултатите от натиска на ухото, причинявайки ухо. Евстахиевите тръби са малките тръби, които свързват ухото с носа. Въпреки че ушите са рядко в резултат на сериозно заболяване, те трябва да бъдат оценени и лекувани, за да се намали рискът от загуба на слуха или тежка инфекция.
Нещата, от които се нуждаете
- Топли компреси
- Дъвка
- Пероксид и алкохол
- Електрическа възглавничка
Етап 1
Нанесете топъл компрес. Топлите компреси са успокояващи за ушите и са ефективни болкоуспокояващи. Нанесете чиста мека кърпа, която се изсипва в топла вода и нанесете здраво срещу засегнатото ухо, когато е необходимо, през целия ден. Ако компресът се замърси поради дренаж на ухото, сменете го с нов.
Стъпка 2
Дъвка. Калъфът на ухото може да възникне, когато налягането на въздуха се промени, както го прави при спускане и кацане в самолет. Дъвчащата дъвка активира мускулите, които изпращат въздух в ушите, и чрез активиране на тези мускули ушите ви ще се отблокират. Ще разберете кога ще се случи това, тъй като ще чуете поп в ушите си и болката ви ще се облекчи.
Стъпка 3
Спийте в изправено положение. Леглото увеличава натиска на ухото и при покой или сън в изправено положение се намалява натискът на средното ухо, обяснява MedlinePlus.
Стъпка 4
Смесете 50 процента водороден пероксид и 50 процента триене на алкохол, като използвате малка капачка. След това, наклонете главата си настрани и пуснете сместа в засегнатото ухо, докато не почувствате, че бълбука. Когато балонът спира, обърнете главата си, за да позволите на сместа да се отцеди в мивката. Повторете толкова често, колкото смятате за необходимо, казва Homeremedyworld.com. Тази смес убива бактериите и затопля ушите, намалявайки болката. Обърнете се към вашия лекар, за да сте сигурни, че това лекарство е подходящо за Вашето състояние.
Стъпка 5
Изпълнете маневрата на валсавата. Тази техника отваря евстахиевите тръби и осигурява облекчение от изтръпване и болка. За да извършите тази маневра, поемете дълбоко въздух и след това затворете устата си. След това издухвайте носа си внимателно и в същото време я здраво затваряйте. Не стреляйте прекалено силно или може да навредите на тъпанчето и не се опитвайте да правите тази процедура, ако имате ушна инфекция. Посъветвайте се с Вашия лекар, ако извършването на тази техника е безопасно за вас, преди да започнете.
Съвети
- Спийте с подгряваща подложка под ухото си. Въпреки че топлите компреси са успокояващи до ухото, те трябва често да се сменят и да се освежават с топла вода. За да избегнете това, заспивайте с подгряваща подложка, насочена към най-ниската настройка, за да облекчите болката на ухото през нощта. Поставете нагряващата подложка в калъфка за възглавници, преди да почивате върху нея.
Предупреждения
- Ако болката в ушите ви е придружена от гной като дренаж, кървене или треска, обадете се на вашия доставчик на здравни услуги. Може да имате сериозна инфекция на ушите, която ще се нуждае от антибиотично лечение.
