Управление на теглото

Перфектното измерване на тялото за мъже

Pin
+1
Send
Share
Send

Перфектните телесни измервания за мъжете се основават на пропорционална конструкция и идеална форма на мъжко тяло. Уеб сайтът Style-makeover-hq съобщава, че перфектната мъжка форма на тялото е трапецовидна. Трапецовидната форма се характеризира с широка гръдния кош и рамене, както и със средно до тясно бедро и талията. Горната част на тялото ви е по-голяма от долната част на торса, ако имате трапецовидно тяло.

Гръден кош

Псидукцията съобщава, че мъжкият гръден кош е еволюирал да помещава големи бели дробове, които могат да доставят повече кислород за бягане и преследване на дейности. Хората с широки гръдния кош исторически владеят по-голямо уважение и сила. Размерът на гръдните мускули определя размера на гърдите ви. Стив Рийвс, професионалист по бодибилдинг, предполага, че гърдите ви трябва да измерват точно два пъти обиколката на едно от бедрата ви, а всяка от бедрата ви трябва да е 1,75 пъти по-голяма от съответното коляно.

Рамене

Над дузина мускули в раменете и горната част на ръцете ви образуват рамото ви. Тези мускулни групи включват вашите делтоиди и трицепс. Сайтът на Bodybuilding съобщава, че широките рамене помагат да се създаде впечатление за ширина и допринася за симетрия на перфектната форма на мъжката горна част на тялото. Според докладите на Malecorsetry в проучване на университета в Гронинген от 2005 г. на Брам П. Буун и Питъртеръл Диккра, жените могат да предпочетат мъже с измерване на обиколката на раменете, което е малко над половината от обиколката на бедрата. Според резултатите от проучването, мъжете с коефициент на талията от 60 до 50% може да изглеждат два пъти по-привлекателни от мъжете с коефициенти 0,50, 0,70 или 0,80.

талия

Мускулите, които образуват талията Ви, включват коремната област, обвивката и еректорните типове скелетни мускулни групи. Перфектните телесни измервания за мъжете съответстват на тясна и мускулеста талия. Bodybuilding съобщава, че идеалните измервания на обиколката на талията за мъжете са около 86% от обиколката на тялото на човек в таза или бедрата.

Бедра

Перфектните телесни измервания за мъжете съответстват на тесни, слаби и мускулести бедра. Тези характеристики позволяват на мъжете да се движат бързо на дълги разстояния за дейности, включващи преследване и ловуване в ранни и примитивни общества. Според уебсайта на Livescience проучването на д-р Девендра Синг от Университета в Тексас от 2004 г. предполага, че жените предпочитат мъжете с обиколка на тазобедрената става, равна на дебелината на талията, разделена на 0,90 или на съотношението между талията и коляното от 0,90.

височина

Bioedonline съобщава за проучване на политехнически университет в Хонконг от 2005 г., което показва, че индексът на обема на височина е надеждна мярка за привлекателността на тялото за мъжете. Младите китайски зрители оцениха привлекателността на мъжете. Според резултатите от проучването оптималният обем-височина-индекс за мъжете е равен на 17.5 до 18 литра на квадратен метър. Височината на обема ви индексира обема на вашето тяло, разделен на квадрата на вашата височина. Това проучване показва, че квадратът на вашата височина трябва да е равен на обема на тялото ви, умножен по 17,5 до 18.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Как се измерва тялото. Студио София. Sofia Studio (Април 2024).