Храни и напитки

Защо да ядат кисело мляко с антибиотици?

Pin
+1
Send
Share
Send

Антибиотиците са необходими за лечение на бактериални инфекции. Антибиотиците работят чрез убиването на лошите бактерии в стомашно-чревната флора, като по този начин елиминират заболяванията. Въпреки това, антибиотиците са известни, че елиминират и някои от добрите бактерии на червата. Консумирането на кисело мляко, с неговите живи, активни култури, помага на тялото да възстанови здравословен и балансиран чревен тракт.

Антибиотици

Антибиотиците се използват за лечение на бактериални инфекции. Бактериите са малки организми, които могат да причинят заболявания като туберкулоза, салмонела, сифилис и менингит. Като цяло антибиотиците работят по два начина; те убиват бактериите и спират бактериите да се размножават. И двете работят за премахване на вредните бактерии от тялото и възстановяване на нормалния баланс.

Антибиотични странични ефекти

Антибиотиците често имат нежелани странични ефекти, като най-честите са диария; гъбични инфекции на устата, храносмилателния тракт и вагината, като например млечница или гъбична инфекция; възпаление на червата; и общо гадене и дори повръщане. Редките нежелани реакции включват образуване на камъни в бъбреците, необичайно съсирване на кръвта, чувствителност към слънце, нарушения на кръвта и глухота.

Пробиотиците

Пробиотиците са живи микроорганизми, които са подобни на полезните микроорганизми, открити в човешкото черво. Тези "приятелски" или "добри" бактерии се срещат главно в храни и добавки. Природните бактерии са от съществено значение за развитието на имунната система, защитата срещу микроорганизми, причиняващи заболявания, както и храносмилането и абсорбирането на храната и хранителните вещества. Въпреки това, бактериалното балансиращо действие може лесно да бъде нарушено, особено когато се използват антибиотици, защото убиват приятелски бактерии заедно с лошите бактерии в червата. Консумирането на кисело мляко по време на антибиотично лечение помага да се поддържа популацията на полезни бактерии в тялото.

диария

Центърът за естествено здраве Bastyr съобщава, че хората, които ядат кисело мляко по време на антибиотично лечение, имат по-малка вероятност да развият диария. Диарията, свързана с антибиотик, е един от най-честите нежелани ефекти на антибиотичното лечение, засягайки до 39% от пациентите. Той варира в степен от леко до животозастрашаващо и може да причини тежко възпаление на дебелото черво. Консумирането на кисело мляко, което съдържа разнообразие от полезни бактериални щамове, ефективно предотвратява свързаната с антибиотици диария. Той също така намалява подуване и чести движения на червата.

дозиране

При антибиотична терапия пробиотичното кисело мляко трябва да се приема най-малко два часа след всяка доза от лекарството. Когато антибиотичното лечение е завършено, пробиотичното кисело мляко трябва да се удвои или утрои за 10 до 14 дни, за да се осигури пълно възстановяване на чревния бактериален баланс.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Какво е Ecomer? - Спасение от грип и вирусни инфекции! (Може 2024).