Повечето хора изпитват едно или друго време на ревност. Ревността не трябва да се намесва в качеството на вашите отношения, стига ревнивите чувства да се решават чрез внимателна комуникация и чувствителност. Въпреки това, екстремната ревност може да бъде много вредна. В книгата си "Ревнивост на религията: причините, резултатите и решенията, когато ревността се изчерпва", казва д-р Виджай П. Шарма, "Ревността е твърдото убеждение, че партньорът е неверен и сексуално изневерява зад гърба си". Взаимоотношенията, отбелязани с изключителна ревност, са потенциално опасни, защото подобно поведение може бързо да се превърне в злоупотреба и батерия. Някои характеристики са общи за крайната ревност; трябва да обмислите тези признаци внимателно, ако подозирате, че партньорът ви може да е прекалено ревнив.
контрол
Прекалено ревният партньор е мотивиран от контрол. Според уебсайта на Помощния уебсайт контролирането на поведението включва наблюдение на вашите движения, отказа да ви позволи време сам или с приятелите си и да зададете инвазивни въпроси за вашите взаимодействия с колеги, познати и дори непознати. Прекалено ревнив партньор ще види доказателства за измама в най-безобидните коментари и от най-невероятните източници, включително вашето семейство и близки приятели. В най-краен случай ревнивият партньор може също така да ви накара да работите, да проверите пробега на автомобила си и да се опитате да регулирате вашите разходи.
Собственическо
Екстремната притежателност е друг отличителен белег на един невероятно ревнив партньор. Лесно заплашва, партньорът ви възмущава комплименти, внимание или привързаност към вас от друг човек, казва Шарма. Друга особеност на екстремната притежателност включва подозрение и възмущение по отношение на външния ви вид. Усилията да се обличаш добре за работа се интерпретират като опит да станеш привлекателен за членовете на противоположния пол. Вашият партньор може да поиска отчитане на всеки обмен, който имате с член от противоположния пол, да внесете враждебни забележки относно хората, с които работите, и непрекъснато да ви обвиняваме в изневяра. Вашите опити да се защитите са най-вероятно неуспешни; прекалено ревният партньор е решен да вярва в най-лошото за вас.
сплашване
Ненормално ревнивите партньори разчитат на заплахи и заплахи за контрол. Тактиките за сплашване включват "заплашителни външен вид или жестове, смазващи неща пред вас, унищожаване на собственост, нараняване на вашите домашни любимци или пускане на оръжие на дисплея", предупреждава уебсайтът за помощ. Важно е да отбележим, че дори партньорът ви да не е поставил ръцете си върху вас, той все още се опитва да ви нападне чрез подразбиращи се заплахи за насилие.
Тревожност и депресия
Вашите реакции към поведението на партньора ви също могат да служат като индикатор за нездравословно състояние на вашите взаимоотношения, казва Шарма. Ако партньорът ви е неоснователно ревнив, може да усетите чувство на тревожност или депресия през повечето време. Може да започнете да се отказвате от дейностите, които харесвате, за да предотвратите спорове. За да се насладите на партньора си и да избегнете неудобството на ревнив изблик, може да откриете и себе си да прекъсвате контакт с хората, които обичате. Ако връзката ви се характеризира с признаци на крайна ревност, помислете за получаване на професионална помощ, за да я преодолеете или да я прекратите.
