Спорт и фитнес

Изисквани умения в средата на средата за футбол

Pin
+1
Send
Share
Send

Централният полузащитник, за да заема от американската футболна терминология, служи като "куотърбек" на футболен отбор. "Тя е най-важният център на отбора, от който спитат спиците на колелата на колесника", отбелязва треньорът на състезателната женска група "Мериленд" Уес Харви. Докато вратарите се нуждаят от безстрашие, стачкуващите и централните защитници имат чиста скорост, "средните центрове" трябва да притежават изключителна гъвкавост, за да превъзхождат.

Манипулиране на топката

Централните полузащитници се нуждаят от първокласни умения, за да позволят получаването, притежаването и разпространението на топката. Ще работите главно в натоварената среда на полето и ако не можете да контролирате пропуск, който идва при вас, той ще се излъчва, вероятно на центъра или на защитниците на противниковия отбор. Успешните централни полузащитници излъчват известна увереност и спокойствие с топката в краката си, отблъсквайки предизвикателствата на противниковия отбор, като се въртят, за да защитят топката и да дадат време да мислят и да проучат възможностите си.

Вземане на решение

Трябва да имате 360-градусова визия на полето и трябва да бъдете удобно като връзка в верига от пропуски, които могат да се придвижат напред до стачкуващите, странично до крило midfielders или обратно към defensive midfielder, backbacks или вратар. Може да се наложи да вземете въпросите в собствените си ръце, като заобикаляте нападателите. Популярният френски полузащитник Зинедин Зидан например вкара два гола на ъгъла, за да изпрати Франция покрай Бразилия на финала за Световната купа през 1998 г.

Знание на играта

Съюзниците в способността за вземане на решения са превъзходни познания за играта. Ще трябва да знаете кога да атакувате и кога да помогнете за отбраната. Тъй като трябва да мислите и да реагирате по-бързо от другите играчи, ще ви е необходимо ясно разбиране за футболните тактики и стратегии. В общата формация 4-4-2, в която участват четирима защитници, четирима полузащитници и двама нападатели, вашият отбор ще има два централни полузащитници, един в атакуваща и една в отбранителна роля. Ще се държиш като близнаци, за да се сбъднат добри неща. И двамата трябва да сте на разположение на всеки съотборник, на която и да е позиция или място, като тичате до открито пространство и се обаждате авторитетно на топката от съотборника си.

издръжливост

Зидан бе казал, че е стъпил на всяко острие на трева по време на футболен мач, което показва, че той се чувства свободен да се отдалечава от средата на терена, както и завещание за неговата издръжливост. Кондиционирането е от решаващо значение за централния халф. Стрелците могат да си починат малко, когато топката е в другия край на полето, както и защитниците. Като център полузащитник, трябва да сте близо до действието, особено ако екипната стратегия разчита на притежаването на топката, както правят професионалните клубове като Барселона или Арсенал. Националните отбори от Бразилия, Италия и Испания зависят в голяма степен от тази позиция, а средните им среди показват изключителна подготовка.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: The Great Gildersleeve: The Matchmaker / Leroy Runs Away / Auto Mechanics (Може 2024).