Сигурно е хубаво да загубите огромни количества тегло, като просто изскочите хапче, но за съжаление никога не е лесно. SlimQuick, добавка за отслабване, специално предназначена за жени, твърди, че тя може да ви помогне да отслабнете, като увеличите метаболизма си, повишите енергията си, намалите задържането на течности и контролирате апетита си. Докато SlimQuick може да ви помогне да намалите теглото си, това може да не трае, а някои от съставките в добавката могат да причинят неприятни странични ефекти като безсъние, тревожност, гадене, главоболие и стомашно разстройство.
Планът SlimQuick
SlimQuick е билкова добавка за загуба на тегло за жените. Зеленият чай и кофеинът са основните съставки за отслабване. Въпреки че някои изследвания показват, че комбинацията от зелен чай и кофеин може да увеличи метаболизма и да помогне за изгарянето на мазнини, ефектът от загубата на тегло е минимален, според проучване от 2012 г., публикувано в Cochrane Database of Systematic Reviews.
Добавката съдържа и редица други съставки, включително йод, L-тирозин, капиций, екстракт от родила и куркума. Докато производителите на SlimQuick твърдят, че може да ви помогне да отслабнете бързо, планът също така препоръчва диета с намалено съдържание на калории и тренировъчна програма. Диетата предлага предложения за храна за седем дни и ограничава калориите до около 1500 на ден. SlimQuick предлага и седемдневен план за упражнения с примери за упражнения за кардио и силово обучение.
Странични ефекти на кофеина
Една порция, която е три каплети, съдържа 100 милиграма кофеин, около еднаква сума в чаша кафе. Ако сте чувствителни към кофеина, SlimQuick може да ви накара да се почувствате нервно, тревожно или неспокойно. Също така може да прекъсне съня ви.
Американската медицинска асоциация казва, че умерените количества кофеин са безопасни, до 400 милиграма на ден. Но ако продължавате да пиете обикновеното си кафе, чай и други кофеинови продукти, докато приемате SlimQuick, може да се окажете прекалено много. При жените прекаленият кофеин в диетата може да причини болезнени гърди или да ограничи абсорбцията на калций и да повлияе на здравето на костите. Тя също така може да увеличи кръвното налягане, да причини неравномерен сърдечен ритъм или хронични главоболия.
Внимание с екстракт от зелен чай
Зеленият чай се смята за безопасен, но хората със сърдечни, бъбречни или чернодробни проблеми трябва да бъдат предпазливи по отношение на употребата на продукти, съдържащи билка, според Медицинския център на Университета в Мериленд.
Въпреки че токсичността е изключително рядка, казуси са свързани хапчета за отслабване с екстракт от зелен чай до остри чернодробни увреждания при здрави хора. Високата концентрация на катехини в екстракта може да бъде причина, според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания. Възстановяването е бързо, след като престанете да приемате екстракта от зелен чай.
Зеленият чай също взаимодейства с редица лекарства, включително хапчета за кръвно налягане, разредители на кръвта, медикаменти против тревожност и контрол на раждаемостта и може да увеличи или намали тяхната ефективност.
Други потенциални нежелани реакции
Възможно е също да получите нежелани реакции от някои от другите съставки в SlimQuick; йод и аминокиселината L-тирозин може да повлияе на тироидния хормон, който е отговорен за регулирането на метаболизма. Не трябва да приемате добавки, които съдържат тези две съставки, ако имате намалени или повишени нива на тиреоидни хормони, известни също като хипотиреоидизъм и хипертиреоидизъм. Гугултестерон, съставка от лечебно растение, за което се смята, че стимулира загубата на тегло, може да причини гадене, диария, главоболие или обрив. Rhodiola, която се добавя за повишаване на енергията, може да ви накара да се почувствате замаяни или да предизвикате сухота в устата.
