С три места в Калифорния, Yumi Jogurt е класическо замразено франчайз за кисело мляко от 80-те години на миналия век. Yumi е специализирана в традиционното меко сервиране на замразено кисело мляко и е спечелила репутацията си за купчинките си.
Видове
Докато някои специализирани аромати са склонни да се въртят ежедневно (като Ube Coconut Purple Cream Cake и Turmeric Golden Milk Cup), основните сортове на Yumi остават Шоколад, ванилия и фъстъчено масло. Други популярни вкусове са Gingerbread и Pumpkin Pie.
Yumi също предлага йогурти от марката Carbolite и Wow Cow в такива аромати като Cookies & Cream и Карамел Nut Nut. Компанията редовно актуализира страниците си в Twitter и Facebook, така че можете да видите кои вкусове ще бъдат на дадено място.
Калории
Средно някои калорийни трактори отчитат, че една чаша, която сервира замразено кисело мляко, съдържа над 200 калории, в зависимост от вашия аромат на избор, да не говорим за никакви добавки или топинги.
хранене
Същото едно чаша сервиране на замразено кисело мляко осигурява над 37 грама въглехидрати, 4 грама диетични фибри, 33 грама захар и 5 грама протеин.
Американската сърдечна асоциация препоръчва на жените да консумират 25 грама захар или по-малко на ден, а мъжете консумират 38 грама захар или по-малко на ден. Ако сте замразен феномен на кисело мляко, може да помислите да направите това понякога за лечение, за разлика от ежедневието.
Ако търсите сладка, замразена храна, винаги можете да се откажете от поставянето на нискомаслено кисело мляко във фризера. Или опитайте един от тези вкусни замразени третира под 200 калории.
