Когато преглъщате, храната преминава през хранопровода до стомаха. Киселини и гастроинтестинални заболявания на хранопровода или ГЕРБ са най-често срещаните разстройства на хранопровода, но натъртвания хранопровод също могат да причинят огромна болка, когато ядете. Меката диета може да намали болката, която получавате от яденето, а диетологът може да ви помогне да създадете хранителна адекватна диета за Вашето състояние.
Мека храна за хранене е често срещана при хора, които са имали операция или имат проблеми с дъвченето или преглъщането и може да позволи на натъртвания хранопровод да се лекува, като се предотврати по-нататъшно дразнене. Меката диета подчертава естествено меките или силно преработени храни и ограничава храни, които могат да надраскат или разкъсат хранопровода. Диетата може също така да ограничи храните, които причиняват газове или подуване, защото тези състояния могат също да поставят натиск върху хранопровода, според медицинския център Langone.
Храни за ядене
Диетата с мека храна позволява меки сурови, варени и консервирани плодове без кожата и консервирани и варени зеленчуци, според Медицинския център Langone. Можете да имате варени рафинирани зърна, като например бели макаронени изделия и ориз, както и зърнени култури, стига да нямат ядки или семена. Меката диета включва мляко, кисело мляко, извара и обикновени сирена, както и добре приготвени, нежни, месо, тофу, яйца и фъстъчено масло. Други меки храни са сладолед, пудинг, захар и напитки.
Храни, които трябва да се избягват
Може да почувствате болка, когато ядете твърди храни, като повечето сурови зеленчуци, ядки, семена, сушени плодове и плодове със семена или ями. Други храни, които трябва да се избягват, са пълнозърнести хлябове и други печени продукти, пуканки, месни меса, риба с кости и пържени храни, като бекон, пържени картофи и яйца. Подправките, конфитюри със семена и кокос също могат да наранят насинения хранопровод.
Съображенията
Дори ако една храна е включена в списъка ви с разрешени храни за мека диета, избягвайте я, ако причинява болка, когато я преглъщате. Диетата с мека храна може да облекчи болката или да предотврати появата на други симптоми, но е важно да определите и лекувате всички лежащи в основата си медицински състояния, които са причинили Вашето състояние. Например, наситен хранопровод може да бъде резултат от вариации на хранопровода, които са признак на чернодробно заболяване, според Medline Plus. За да сте на сигурно място, консултирайте се с Вашия лекар, ако имате натрошен хранопровод.
