Въпреки че точните причини за хиперактивно разстройство с дефицит на вниманието или ADHD все още не са определени, изследователите смятат, че те могат да бъдат свързани с мозъчните нива на невротрансмитера допамин. L-тирозинът е прекурсорното съединение на допамина, а редица научни изследвания са фокусирани върху това дали L-тирозинът е допълнително ефективно лечение за хора с ADHD. Въпреки че са необходими повече проучвания и клинични проучвания, добавянето на L-тирозин изглежда не облекчава симптомите на ADHD. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате L-тирозин.
L-тирозин
L-тирозинът е аминокиселина, която се синтезира в тялото от фенилаланин, друга аминокиселина. Също така се открива в големи концентрации в домашни птици, соеви продукти, млечни продукти, тиквени семки, сусам, фъстъци и лимонов боб. L-тирозинът има четири основни функции: подпомага производството на много от протеините на организма; клетките на кожата я използват, за да направят меланин; тя е необходима за правилната функция на жлезите в ендокринната система; и това е основното съединение, използвано при производството на есенциални невротрансмитери, норепинефрин и допамин. Изследователите са проучили способността L-тирозин, за да помогнат със стреса, запазването на паметта, депресия, умора и спортните постижения, макар и не надеждни доказателства сочи към L-тирозин същество от никаква полза.
Възможна функция при ADHD
Хората с ADHD имат едно общо нещо - техните мозъци изглежда имат по-малко допаминова активност от тези на хора, които нямат ADHD. Учените не са сигурни дали това е така, защото хората с ADHD имат по-ниски от нормалните концентрации на допамин, по-малко невронни допаминови рецептори или дефектни допаминови рецептори. В началото на 80-те години учените предположиха, че проблемите с допамина при ADHD може да се дължат на недостатъци на L-тирозин.
изследване
В ролята на L-тирозин може да играе в ADHD е изследван за първи път през 1987 г. В проучване, публикувано в "American Journal по психиатрия," учени установи, че докато много от възрастните на ADHD се допълва с L-тирозин изглежда изпитват намаляват симптомите на първо , до края на осемседмичното проучване не е имало съществена промяна в поведението на възрастните. От този момент нататък се стига до едно и също заключение: допълването с допълнителен L-тирозин не изглежда значително да подобри симптомите, претърпени от възрастни или деца с ADHD.
Съображенията
Американската администрация по храните и лекарствата не регулира предлаганите в търговската мрежа L-тирозин добавки; следователно, всички L-тирозинови продукти, които можете да закупите, не са били проверени за ефективност, чистота или безопасност. В допълнение, добавянето на L-тирозин може да предизвика мигренозно главоболие, гадене, киселини и болки в ставите и може да изостри симптомите на болестта на Грейвс и хипертиреоидизъм. Добавките могат също да повлияят на функцията на лекарства като леводопа и моноаминооксидазни инхибитори като селегилин, фенелзин и изокарбоксазид. Не използвайте L-тирозин, без първо да говорите с Вашия лекар за възможните нежелани реакции и опасности.
