Тийнейджърите често имат по своята същност различни цели и желания от възрастните, което затруднява очите на окото с вашия юноша. Когато вашият младши не вдигне темпото на вашите стандарти, той може да бъде изкушаващ да го нарече "мързелив" и да продължи с някакво силно поведение за промяна, за да го забие във форма. По-добър подход може да бъде нулирането на нещата, които го мотивират да насърчи ентусиазирано и предприемчиво отношение.
Етап 1
Изследвайте основата на липсата на мотивация с вашия юноша, съветва Fulshear Ranch Academy, терапевтична ранчо в Тексас, предназначена да посрещне нуждите на борещите се млади жени. Вместо да правите негативно предположение за вашия тийнейджър, задайте въпроси, за да разберете дали вашето дете може да се бори със страх от неуспех, депресия, тревожност, физическо безпокойство или злоупотреба с вещества.
Стъпка 2
Решете проблемите, когато придобиете известно разбиране за това, което се случва с вашия тийнейджър. Обадете се на лекаря си, ако вашият тийнейджър има физическо заболяване. Потърсете терапевтична помощ, ако вашият тийнейджър страда от депресия, безпокойство или злоупотреба с вещества.
Стъпка 3
Задавайте въпроси, за да разберете какво мотивира вашия тийнейджър. Вместо да се фокусира върху външна мотивация - предлагаща награди или заплашва да премахне привилегии - фокусира върху вътрешната мотивация, съветва Психология Днес. Вътрешната мотивация е това, което се крие в твоя тийнейджър - мечтите, желанията и интересите, които подхранват нейните действия и поведение. Пример за вътрешна мотивация може да бъде тийнейджър, който изведнъж почиства къщата, защото новото й гадже се спира по-късно през деня. Външната мотивация обикновено не трае, докато вътрешната мотивация е самомотивация, така че тя остава по-стабилна.
Стъпка 4
Насочвайте присъщата мотивация, щом научите подробности за това, което подхранва тийнейджъра ви. Например, страстта към бейзбола може да изисква високи оценки, за да се осигури продължително време за игра и надежди за стипендия. Един тийнейджър, който обича да танцува, може да се наложи да се съсредоточи върху степените, за да се увери, че влезе в училището за сценични изкуства по свой избор. Обяснете връзката между вътрешните желания на вашия тийнейджър и изпълнявате по други начини, за да й помогнете да разбере защо трябва да работи усилено.
Стъпка 5
Намерете източници на вдъхновение за вашия тийнейджър, които отговарят на неговите присъщи мотивации, съветва Тори Ричардс, лицензиран консултант по психично здраве. Хората, които преследват същите цели, които са малко напред от вашия тийнейджър, могат да бъдат мощни вдъхновения, за да му помогнат да остане енергичен и съсредоточен върху целите.
Стъпка 6
Поддържайте солидна връзка с тийнейджъра си, за да улесните мотивацията и движението напред. Вероятно се нуждае от постоянна подкрепа и напътствие, особено когато тя започва да става по-мотивирана. Комуникирайте ежедневно, слушайте, когато е необходимо, за да помогнете на тийнейджърите да се чувстват комфортно в теб.
Стъпка 7
Предоставяйте на тийнейджърите възможност да поемат контрол и да правят положителни решения за мотивацията. Вместо да заплашвате или да се опитвате да накарате тийнейджърите да се съобразят с вашите желания, съобщете изискване по начин, който дава възможност на младоженеца ви да вземе решение. Може да кажете "Не забравяйте, че днес трябва да косите тревата. Когато приключите, можете да се срещнете с приятелите си. "
