Има няколко добавки, които може да искате да обмислите, докато се подлагате на химиотерапия. Изследванията не показват категорично какви витамини трябва да приемате; попитайте Вашия лекар и провеждайте свои собствени изследвания. Можете също така да се консултирате с регистриран диетолог, за да видите дали можете да консумирате всички необходими витамини и минерали чрез вашата диета.
Дебел-разтворими витамини А, D, Е и К
Мастноразтворимите витамини включват витамини А, D, Е и К. Витамин А може да намали риска от рак и да предотврати инфекциите. Той също така помага на вашето зрение и здравето на очите. Получаването на достатъчно витамин D е важно, за да помогне на тялото ви да абсорбира калций. Вашето тяло получава витамин D, от който се нуждае, ако излагате кожата си на естествена слънчева светлина, въпреки че твърде много слънчева светлина не е добра за вашата кожа и може да увеличи риска от рак. Увеличаването на витамин Е във вашата диета преди началото на химиотерапията може да забави косопада. Витамин Е може също така да облекчи болката и да помогне за намаляване на възпалението, според Жените и кърмачетата: Съвети за хранене по време на химиотерапията.
Водоразтворими витамини: Всички витамини В и витамин С.
Водоразтворимите витамини включват всички витамини В заедно с витамин С. Витамините В6 и В12 са били проучени и са показали, че са превантивни срещу някои видове ракови заболявания, включително рак на гърдата и шийката на матката. Добавянето на витамин В комплекс към вашата диета може да ви даде повече енергия и да помогне на тялото ви да метаболизира храната, която ядете. Витамин С спомага за повишаване на имунната ви система и може да помогне за борба с инфекциите.
Селен, калций, магнезий
Селенът е показал, че намалява косопада, намалява болките в корема и премахва загубата на апетит. Калцият е важен за изграждане на костната сила, която може да бъде отслабена по време на химиотерапия. Добавянето на магнезий към вашата диета може да помогне за борба с умората и да предотврати мускулната болка.
Допълнителни билки и добавки
Билките могат да дойдат в хапче, прах или листна форма. Билковите листа традиционно се използват в чайките. Джинджифилът и кимионът могат да помогнат за облекчаване на симптомите, ако се чувствате галени, според Фондацията за лечение на рака. Болките в стомаха могат да бъдат намалени чрез смесване на 1 чаена лъжичка. аромат с чай от динозаври. Синьо-зелените водорасли могат да се използват за предотвратяване на вирусни инфекции по време на химиотерапия. Може да се насладите на женшен под формата на чай, за да стимулирате имунната система. Готвенето с чесън може да помогне за борба с рака и за предотвратяване на инфекциите. Чесънните свойства се променят драстично по време на обработката и готвенето. За да получите максималните ползи от чесъна, използвайте го в прясна форма, вместо да го приемате като добавка.
