Във време, когато технологията ни държи да върши работа и други стресови фактори, е от решаващо значение да бъдем умишлени за нашата уелнес. За съжаление за мен, аз не съм холистичен гуру за здравеопазване, който е напълно "наясно", когато става дума за най-новите и най-добрите продукти за подобряване на здравето ми.
Въведете: Годината на уелнес. LEAFtv съучредители Geri Хирш и Ерин Фалконър й са подготвили 12-месечен абонамент програма за подпомагане здрави живот новаците като мен открият и изследват продукти, които ще детоксикация, подхранват и енергизират живота ни.
Falconer и Hirsh разработиха концепцията, когато забелязаха, че читателите им стават все по-любопитни за цялостното здраве. "Започнахме да осъзнаваме, че има истинска нужда от програма, която ви информира - ако нямате познания за уелнес - какви са тези различни аспекти на уелнес и как те могат да ви помогнат", казва Falconer.
За $ 60 на месец ще получавате от пет до седем продукта, фокусирани върху различна тема. За разлика от други абонаментни услуги, The Year of Wellness ще ви отведе на едно целенасочено пътуване, като ви постави в началото, DETOX, и ще продължите през състав в определен ред - независимо кога сте се регистрирали.
"Не става дума само за понятията, а как ги прилагате", казва Falconer. "Искахме да ви преведе през едно пътуване, което наистина има смисъл, така че ние решихме, че най-добрият начин да започнете е да се вземат всички примеси от вас, така че сте се започне на чисто, а след това започнете да добавяте по нива на уелнес . "
Погледнах в кутията DETOX на годината на уелнес, за да ви дам представа за някои иновативни продукти, които да очаквате, когато стартирате програмата.
Памфлето "В тази кутия" е абсолютен спасител на живота. Снимка Кредит: LEAFtv Ръководство за начинаещи за уелнес
LEAFtv определено имаше начинаещи като мен, когато написаха учебното ръководство, което идва във всяка кутия. Това обяснява защо се нуждаете от всеки продукт и как да го използвате.
Разгънете DETOX брошурата и ще намерите списък детоксикация със задачи, пълна с всичко, от книги за четене и филми за гледане на съвети за това как да се почисти тялото, ума и социален кръг.
Детоксикация с годината на уелнес
Преди да приветствате новото, трябва да се отървете от старата. Елементите в кутията DETOX правят точно това. Когато се отвори кутията, открих, увити в шик гънки на хартия, четка кожата, бар на розово глина сапун, аюрведа бутилка мед вода, няколко пакета CocoPull, сноп от Palo Santo пръчки, контейнер на черния дроб чай за детоксикация и няколко пакета от прах за почистване на Daily Shake.
Любимото ми откритие от тази кутия е бутилката с аюрведична медна вода. Според Фалконър и Hirsh, вода от меден съд може да действа като детоксикатор за тялото чрез регулиране на функционирането на черния дроб и бъбреците, подпомагане отстраняването на отпадъците и насърчаване на абсорбцията на хранителни вещества. Плюс това розата на бутилката? блестящият го прави веднага Instagram-достоен
Също така се наслаждавах на чистия Daily Shake, който е пълен с витамини, минерали и фибри. Въпреки, че има само 90 калории, това ме държеше изненадващо пълно между храненията.
Масленото издърпване, което включва изсушаване на чаена лъжичка кокосово масло в устата ви от 15 до 20 минути, беше ново преживяване за мен. Но го правете достатъчно често и ще имате по-здрави зъби и венци.
Макар че вероятно няма да накарам петрола да издържи част от ежедневието ми, това, което прави Голямата кутия за здраве на годината толкова голяма, е, че ви позволява да изследвате последните тенденции, без да сте задължени да ги купувате в насипно състояние.
3 Още кутии за абонамент Ние обичаме
Част от уелнесът се отнася към нещата, които обичате всеки път от време на време, и няма по-добър начин да направите това, отколкото с изненадата на абонаментната кутия. Проверихме още няколко от най-популярните услуги за абонамент за здраве и фитнес на пазара, за да ви помогнем да решите кой може да бъде най-подходящият за Вас. Ето нашите мисли:
FabFitFun винаги може да се брои, за да ви даде забавен микс от продукти за фитнес, уелнес, красота и начин на живот. 1. FitFabFun
"Обичам да мисля за тази кутия като тримесечното ми вземане", казва LIFEPLEASURE.CLUB допринася редактор Рейчъл Grice. "Това не е строго фитнес или уелнес, но е смесица от тези плюс продукти за красота и начин на живот."
Кутията за FitFabFun винаги ще включва неща, които никога няма да мислят за себе си купят - като Popsicle плесени, йога на пръстите на чорапи и контурно палитра - заедно с неща, които напълно ще - като стартов пакет билка градина, йога мат кърпа и плаж вълна спрей.
Всяка кутия е перфектно тематична за сезона (като шал и чаша за кафе през есента на 2016 кутия) и сериозно заредена с ТОН от велики предмети. Ако преминете към "Избор", ще получите кутията по-рано и ще можете да избирате кои вариации на някои от елементите, които искате (като платното на Трина Тур, което дойде в кутията през лятото на 2016 г.). ЦЕНА: $ 49.95. КАК ДА НАМЕРИТЕ: FabFitFun.com (използвайте тази връзка за $ 10 от първата ви кутия)
С Wantable можете да запазите елементите, които харесвате, и да върнете тези, които не сте. 2. Подходящ
Ако имате цял отделен гардероб за вашите тренировъчни дрехи (и може би леко мания за тренировки), това е кутията за вас. Всеки месец получавате седем елемента, подбрани само за вас от вашия стилист (помислете: StitchFix за фитнес).
Вие попълвате вашите харесвания и неприязън към всичко от видовете дрехи, които искате, до цветовете и ценовия диапазон. Съхранявайте това, което искате, върнете това, което не правите (с изключение на това, че вероятно няма да искате да върнете нищо). Супер прост.
"Любимата ми функция е потокът, откъдето можете да видите какви други жени имат в кутиите си и да поискат елементи за следващата ви кутия", казва Грис.Цена: $ 20 такса стайлинг + каквото и да се запази (можете да приспадне от $ 20 от каквото и да пази). Къде да намеря: Wantable.com
Adidas 'Avenue Абонаментната кутия винаги се предлага с чифт обувки. 3. Adidas Avenue A
Тази клетка е малко по-скъп, отколкото много го там, но когато си мислиш за това, което става, това е опит за кражба. Всеки един от елементите може лесно да тича $ 150, но всяка кутия съдържа пет наистина готини артикула.
"Обичам, че винаги чифт обувки, като обувката adiZero Бостън от полето за есен 2016 г.", казва Грайс. "И прозорец лято 2016 дори имаше Adidas" FitSmart часовник. "
Всяка кутия е курирана от супер стилна знаменитост - знаменитост треньор Никол Winhoffer, САЩ футболна звезда Морган Брайън и добре + Добри редактори Кейт Citron и Ребека Уила Дейвис са направили предишните кутии, и до следващата е певица Rita Ora. Просто се уверете, че имате правилното оразмеряване. Можете да го обменяте, но само ако желаният от вас размер все още е на склад. ЦЕНА: $ 150. Къде да намерите: AdidasAvenueA.com
Какво мислиш?
Абонирате ли се за месечни кутии? Каква абонаментна услуга искате да прочетете за преглед? Ще се абонирате ли за някоя от полетата в тази статия? Уведомете ни в секцията за коментари!
