Университетът Корнел изчислява, че 25 милиона американци се справят с уринарна инконтиненция и според Международната фондация за функционални стомашно-чревни нарушения около 25% от мъжете и жените над 40-годишна възраст изпитват фекална инконтиненция. И все пак, въпреки разпространението си, смущението запазва някои хора да се наслаждават на здравословни дейности като плуване. Има продукти, които ще ви позволят да плувате, без да се притеснявате, че нещо ще пречи на упражнението, насладата и неприкосновеността на личния живот.
Уринарна инконтиненция
Има два често срещани типа уринарна инконтиненция, засягащи както жените, така и мъжете. Първата се нарича стрес инконтиненция, която се получава, когато малко количество урина изтече в резултат на кихане, кашляне, смях или упражнение, което оказва натиск върху пикочния мехур. Вторият най-разпространен тип е неподчинствената инконтиненция, която може да бъде причинена от "свръхактивен пикочен мехур". Мускулите на пикочния мехур притискат неволно и в неподходящи времена, което ви кара да почувствате честото желание да уринирате дори през нощта. Понякога, тези с прекалено активни пикочни мехури ще изпитат неволно изтичане на урина, защото просто не могат да стигнат до банята, преди да се освободи пикочния мехур.
Инконтиненция на червата
Хората с това разстройство нямат редовен контрол върху червата, което често води до изтичане или при неволна екскреция. Раздразнителната система на червата може да причини това разстройство, както и нараняване на сфинктерния мускул. Много от същите неврологични заболявания, които могат да причинят уринарна инконтиненция, могат да предизвикат фекална инконтиненция, като множествена склероза, болест на Алцхаймер или деменция и инсулт. Съществуват обаче и продукти, които предпазват тези с инконтиненция на червата, което им позволява да плуват или да се занимават с други физически дейности без безпокойство.
Плуват продукти за жени
Някои памперси за плуване за възрастни могат да се носят под костюм от едно парче. Ще трябва да пазарувате и да експериментирате с вида и обемността на плуващата плувка. Някои търговци на дребно, които се специализират в продуктите за континент, правят бански костюм от едно парче с вграден шкаф, за да можете да се наслаждавате на времето си във водата.
Плуват продукти за мъже
За мъжете, плъзгащото се плуване или пневматичното регулируемо пневматично "перо" може да бъде най-удобната опция и те могат да се носят самостоятелно или под свободни плуващи куфари. Лесно достъпно облекло, описано в раздела "Ресурси", носи плъзгаща се плувка за мъже, която не прилича на пелена. Модерното водоустойчиво бельо е проектирано така, че да не се гърчи шумно, както правят по-старите пластмасови версии, така че ще можете по-добре да запазите неприкосновеността на личния живот.
Ресурси и търговци на дребно
Редовните памперси за плуване могат да бъдат намерени в много аптеки, но за специални бански костюми за инконтиненция ще трябва да пазарувате в специализирани доставчици или медицински магазини. Една компания в Англия, наречена Incy Wincy (виж ресурсите), има богат избор от продукти за мъже и жени, които могат да се доставят до клиентите в САЩ. Секцията "Ресурси" също съдържа връзка за MedCatalog, в която са изброени няколко онлайн източника; винаги можете да помолите Вашия лекар да препоръча продукт или търговец на дребно. Преди всичко, не бива да позволявате инконтиненцията да ви предпазва от активен, здравословен и приятно начин на живот.
Внимание
Стандартните памперси и тампони за инконтиненция не трябва да се използват за плуване, тъй като те ще се надуят с вода и могат да причинят изтичане на отпадъци в басейна. Потърсете водоустойчиви продукти, които са направени за потапяне. Също така, някои продукти са по-добре да се държат в урината, някои от тях са по-добре да се държат във фекална материя. Не забравяйте да проучите внимателно продукта, преди да го закупите, за да сте сигурни, че ще отговаря на вашите нужди.
