Белезите са направени от фиброзна съединителна тъкан. Те са създадени естествено от тялото, за да лекуват увредена кожа или органи, според RightHealth.com. Тъй като тялото не може да пресъздаде нова кожа или тъкан, тя развива белег, който служи като защитна бариера. Белезите могат да оставят грозни, неприятни белези на тялото ви, причинявайки самосъзнание и несигурност. Те обикновено избледняват с течение на времето, но в зависимост от размера и дълбочината, това може да отнеме години. Опитайте тези природни добавки, за да ускорите изцелението и да намалите появата на белези по кожата.
Витамин Е
Витамин Е се използва от десетилетия, за да лекува ранена кожа. Помага за хидратиране на засегнатата кожа и често намалява появата на белези. Може да се приема перорално - 400 до 800 mg - два пъти дневно. Витамин Е може също да се разтрива ежедневно върху засегнатата област на кожата. Обаче, тествайте кожата първо на вътрешната си ръка, за да сте сигурни, че няма да имате отрицателна реакция, според Herbs2000.com.
Витамин Ц
Витамин С се нанася върху кожата и е съществена част от защитата на кожата от свободните радикали в атмосферата и от увредената кожа, като белези. Силен антиоксидант, витамин С е естествен лечител. Укрепва имунната система, за да позволи пълно излекуване и възстановява колагена в кожата, причинявайки по-плоски, по-гладки и по-малко забележими след период от около месец. Когато се комбинира с растителни биофлавоноиди, той увеличава скоростта на излекуване на тъканите и помага за възстановяване на ранената кожа на здравето, според Herbs2000.com. Естествено добавете повече витамин С към вашата диета и вземете добавка от 500 до 1000mg с биофлавоноиди на ден.
цинк
В организма се изисква цинк за производство на колаген, синтез на еластин и ремонт на ДНК, според BioSkinBalm.com. Необходими за дублиране на ДНК и клетъчно делене, цинкът е от съществено значение в процеса на премахване на увредената кожа и създаване на белези. Изследванията показват, че мястото на нараняване на кожата се насища с цинк от тялото в рамките на 90 минути. По този начин цинкът е критично важен за оздравяването на кожата и за подмладяване на белези. Възрастните мъже и жени трябва да приемат добавка от около 7,5 до 9 mg цинк, според BioSkinBalm.com. Не давайте свръхдоза. Излишъкът от цинк е токсичен и може да предизвика гадене, повръщане и повишена температура.
