Храни и напитки

Очевидни ползи

Pin
+1
Send
Share
Send

Замърсен с флавониоди, танини и иридоидни гликозиди, очната ябълка се използва от векове в хомеопатичните и фолк медицината като билково лечение за очни състояния като конюнктивит. Той е известен също като Euphrasia officinalis. Healthline.com отбелязва, че в допълнение към предполагаемите способности за грижа за очите, Eyebright предлага много ползи за здравето, вариращи от хепатопротективен до противовъзпалителен ефект. Въпреки, че привържениците на окото го описват като очен лекар за всички, изследователите оценяват окото за здравословните си ползи.

Конюнктивит облекчение

Eyebright се използва главно за лечение на очни инфекции и очни дразнения. Може би най-забележителна е способността на окото да третира конюнктивит или розово око. Медицинският център на Университета в Мериленд информира потребителите за възможностите за борба с инфекции и течности, които могат да се окажат особено полезни при лечение на симптоми на конюнктивит. В проучване, публикувано в изданието от 2007 г. на вестник "Алтернативна и допълваща медицина", изследователите откриват, че когато се лекуват с Euphrasia очни капки един до пет пъти дневно, 81,5% от пациентите с конюнктивит показват пълно възстановяване.

Студената и алергията

Eyebright също се препоръчва за лечение на настинки и алергии. Сертифициран консултант по хранене Филис Балч казва в своята книга "Предписание за билколечение", че окото може да бъде полезно за лечение на сенна хрема, синузит и назална конгестия, дължащи се на неговите противовъзпалителни и естествени стимулиращи свойства. Прилепващите свойства могат да се обяснят с танините, открити в очите. Танините предлагат облекчение от отделянето на слуз, причинено от настинки, чрез затягане на назалните мукозни мембрани.

Хепарозащитни ползи

В допълнение към грижите за очите, окото може да има хепатопротективни ползи. Healthline.com казва, че окото съдържа аукубин, обещаващ чернодробен защитен иридоиден гликозид. Въпреки това, Healthline.com също така показва, че насърчаването на хепаропротекторната активност на очната ябълка остава ограничено поради недостатъчни научни доказателства.

Противовъзпалителни ползи

Eyebright действа като противовъзпалително средство. Healthline.com показва, че иридоидният глюкозид аукубин, открит в окото, съдържа свойства, подобни на имиметика на НСПВС (нестероидното противовъзпалително лекарство). Освен това, изследване, публикувано в издание на "Journal of Pharmaceutical Chemistry" от 2005 г., изследвало компонентите на сух екстракт от очни прахове и открива, че екстрактът притежава противовъзпалителна активност. По-нататъшно изследване може да се окаже полезно при определяне на ефикасността на окото като лечение на възпалителни състояния.

Подобрена памет

Drugs.com казва, че Eyebright съдържа флавоноиди и бета-каротин - съставки, които могат да помогнат за укрепване на паметта. Продължително проучване, публикувано в изданието на "Архивите на вътрешната медицина" от 2007 г., установява, че когато са лекувани с бета-каротинови добавки в продължение на 18 години, участниците (мъже на 65 и повече години) са се представили значително по-добре при тестовете за словесна памет, отколкото при плацебо групата. Въпреки че изследванията върху бета-каротин са обещаващи, може да са необходими допълнителни изследвания за валидиране на окото като подобрител на паметта.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Donating Blood to Prevent Heart Disease? (Септември 2024).