Спорт и фитнес

Технология в обучението по атлетика

Pin
+1
Send
Share
Send

Ефективното обучение по атлетично обучение изисква повече технологии, отколкото повечето хора могат да разгледат. От спортните спортни дрехи се носят на обувките, които носят, учените са работили усилено, за да развият най-доброто облекло за максимална производителност. Уврежданията на всички спортни нива доведоха до модифицирано развитие на бейзболни прилепи, каски и други защитни средства.

Обувки

Технологията на обувките е от жизненоважно значение за спортното обучение. Правилната обувка може да промени разликата между продължителността на джъмпера и бързото движение на бегач. Производителите на обувки са използвали спортна технология за проектиране на обувки, специфични за всеки спорт. Дизайнът на подметката на обувката, използваните материали отстрани и местоположението на дантелените връзки спомагат за увеличаване на атлетичното представяне. Например, Asics проектира обувки за бягане за всеки тип бегач. Дизайнът на обувката се основава на честотата на тренировката, естественото движение на крака и нивото на изпълнение.

облекло

Атлетичното обучение се провежда през цялата година, отвътре и отвън. Следователно облеклото трябва да държи спортистите топло в студа и да се охлажда в топлината, без да променя движението. Технологията в спортното облекло е постигнала резултати при всякакви метеорологични условия. Някои компании го правят една крачка напред с иновативни дизайни, за да ви поддържат удобни и сухи. Дружеството за спортни облекла "Under Armor" започва да развива тениска, която по-скоро поглъща пот от тялото, отколкото го абсорбира. Той прилага същата технология във всяко парче тренировъчно облекло, което спортистът носи. Тя също така разработи LockerTags, които комфортно заменят традиционните облекла, които показват номера на тениски с отпечатъци в дрехата.

проследяване

Технологията при проследяване на атлетичните изпълнения включва крачкомери, спортни часовници, везни, калкулатори за телесни мазнини и монитори за сърдечен ритъм. Проследяването помага на спортистите да следят успеха си при постигането на конкретни цели като загуба на тегло или наддаване на тегло. Мониторите за сърдечен ритъм позволяват на спортистите да следят своите фитнес нива въз основа на сърдечната честота. Той също така позволява на хората да прецизно изчисляват количеството изгорени калории. Спортните часовници с авангардна технология имат възможност да разкриват време, да записват обиколки и дори да контролират преносими музикални устройства.

оборудване

Възрастта на метличките бейзболни прилепи и кожените футболни шлемове отдавна е изчезнала. Днес всяка част от оборудването за всеки спорт преминава през технологичен напредък. Бейзболните прилепи, хокейните пръчки и лакрос пръчките са предназначени да увеличат максимално мощността, движението и комфорта. Най-вече на спортните зрители, защитното оборудване видя ремонт на технология. Каските и подложките, които някога са били почти несъществуващи, непрекъснато се преработват въз основа на най-новите технологии и изследвания за превенция на нараняванията. През 2010 г. статия "USA Today" - "Прогресии: Развитието на футболния шлем от 1946 г." от Joan Murphy и Sean Dougherty документира еволюцията на простия пластмасов футболен шлем през 50-те години на 20-ти век до електронно оборудваните каски с дишаща способност и подходяща подложка. настоящите подобрения дори позволяват на изследователите и медицинските лица да записват въздействието на хитовете.

Програма за обучение

Програмите за обучение на спортисти се развиха с напредъка в технологиите. Изобресите на DVD, интернет и преносими устройства са направили обучението у дома по-ефективно. Благодарение на технологията, много домове сега са оборудвани с компактни домашни зали и тренировъчни DVD-та. Известни лични обучители предлагат всякакъв вид тренировка, която можете да си представите в хола по целия свят. Уебсайтовете и DVD програмите предлагат упражнения, инструменти за проследяване, имейл поддръжка и планове за хранене, които някога са преподавали лично или четели книги.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: [Фильм 1] Тяжелая Атлетика, СССР фильм, обучение (Декември 2024).