Когато чуем думата хлорофил, обикновено се замисляме за нашите учебни дни, прекарани в класа на науката. Тогава научихте, че хлорофилът събира светлина от слънцето, за да произвежда енергия в растенията, и това също дава на растенията красив зелен цвят. По този начин можете да откриете големи количества хлорофил естествено в листни зеленчуци (мислете зеле и зеле) и в по-малка степен в плодовете (мислете ябълки, киви и круши). Този зелен скъпоценен камък сега се появява в баровете за сокове и в секцията за добавки към рафтовете на супермаркетите - както в хапче, така и в течна форма - твърдейки, че ползите за здравето от загуба на тегло могат да бъдат предотвратени. Звучи ли твърде добре, за да е истина? Ето научната основа за здравните ползи от течния хлорофил: Както при всяка добавка, трябва да говорите с медицински специалист, преди да консумирате течен хлорофил.
Дали течната загуба на тегло хлорофил подкрепя?
Има обещаващи предварителни изследвания за подпомагане на хлорофила, подпомагащи усилията за намаляване на теглото. Неотдавнашно проучване, публикувано в "Апетит" през 2014 г., установи, че добавянето на хлорофил (от растителните мембрани) към храната води до по-голяма загуба на тегло в продължение на 12 седмици. И за по-нататъшно насърчаване, колкото по-дълго продължи проучването, толкова по-голяма е теглото в сравнение с контролната група. Изследователите от университета в Лунд, които провеждат изследването, също така откриват, че намаляват желанието за нежелана храна и понижават нивата на LDL-холестерола. По-ранно проучване от същата изследователска група, публикувано през 2013 г. в "Апетит", показва, че хлорофилът може да играе роля в ситостта. Изследователите са изследвали ефектите от добавянето на хлорофил към диета с високи въглехидрати при 20 жени с наднормено тегло. Те открили, че добавянето на хлорофил потиска глада си мотивацията и повишава секрецията на хормона, наречен CCK, който помага да се метаболизира мазнините и протеините в диетата.
Течен хлорофил и рак
Предварителните изследвания показват, че хлорофилът може да помогне за намаляване на оксидативните щети от химикали, причиняващи рак, и радиация. Според хлорофилите и бактериохлорофилите: биохимия, биофизика, функции и приложения, течният хлорофил се свързва с канцерогенни молекули, произведени при ежедневна експозиция на тютюнев дим, скара на месо и афлатоксини, произведени от плесени в храните. Хлорофилът образува комплекс с канцерогените, които тялото ви трудно се абсорбира, така че тялото ви елиминира тези комплекси чрез изпражненията, като помага за предотвратяване на рака.
Детоксикация с течен хлорофил
Течният хлорофил също има способността да свързва и отстранява токсични тежки метали като живак от тялото ви. Освен това течният хлорофил подпомага тялото ви при унищожаване и отстраняване на микроби и помага да се предотврати растежа на нови микроби. Освен това, той е добър и ефективен източник на магнезий, който може да алкализира тялото ви. Той също така е антиоксидант, предотвратяващ вредното окисление на организма.
Намалете миризмата с течен хлорофил
Лош дъх? Хранителни проблеми? Топичният хлорофил се използва от десетилетия в клинични условия, за да се намали миризмата от открити рани. От това лекарите започнали да дават хлорофил орално, за да намалят урината и фекалните миризми; течен хлорофил може да функционира като дезодоризатор и промотор на добра храносмилателна функция. Ето защо, медицински специалисти понякога препоръчват тази добавка за лечение на лош дъх. Към днешна дата все още има малко наука, която да подкрепя тази практика.
Естествени хранителни източници на хлорофил
Хлорофилът се среща естествено в зеленчуците и някои плодове, включително киви, ябълки, круши, спанак, зелен фасул, рукола, грах, зеле и магданоз.
Рисковете от течен хлорофил
Природният хлорофил няма анамнеза за отравяне или токсичност за тялото. Както при всяка добавка, консултирайте се с Вашия лекар преди да приемете, тъй като може да взаимодейства с някои от вашите лекарства. Безопасността на течния хлорофил не е тествана при бременни или кърмещи жени, така че те трябва да избягват тази добавка. Понякога се съобщава за диария, констипация и стомашно разстройство при употреба на хлорофил. То може също така да обезцвети урината ви или изпражненията.
