Както рибеното масло, така и чесънът съдържат смес от химикали, които имат физиологични ефекти върху човешкото тяло, което води до опасения за възможни взаимодействия от приемането на двете едновременно. Въпреки че не са открити доказателства за токсични взаимодействия между чесъна и рибеното масло, все още съществува риск от възможни нежелани ефекти. Както при всяка добавка, консултирайте се с Вашия лекар, преди да вземете рибено масло и чесън добавки по едно и също време.
токсичност
Предварителните проучвания на комбинирано рибено масло и добавки за чесън не откриват значителни опасения за безопасността. В едно проучване на плъхове, продължило 12 месеца, комбинация от рибено масло и добавки от чесън не предизвиква значителни ефекти върху поведението, органната функция или други кръвни тестове, съобщава статия, публикувана в изданието от септември 2001 г. на "International Journal of Vitamin и храненето изследвания. "
Проучвания при хора
Предварителните проучвания при хора също показват, че рибеното масло и чесънът са безопасни да се съберат заедно. В едно малко проучване на 50 мъже с висок холестерол, комбинация от рибено масло и чесън не причинява никакви неблагоприятни ефекти в продължение на 12 седмици, съобщава изследване, публикувано през 1997 г. в "Американския вестник на клиничното хранене". Това проучване обаче беше много малко и продължителността му беше кратка.
Ефект на изтъняване на кръвта
Въпреки че проучванията не са открили сериозни странични ефекти от комбинирането на рибено масло и чесън, все пак трябва да внимавате с тази комбинация. Както чесънът, така и рибеното масло могат да имат ефект на изтъняване на кръвта, което означава, че те могат да намалят способността на кръвта да се съсирва. Приемането на двете добавки по едно и също време може да комбинира ефекта на разреждане на кръвта, което може да увеличи риска от прекомерно кървене, според MedlinePlus.
Други взаимодействия
Поради ефекта на изцеждане на кръвта от чесън и рибено масло, приемането на други билки или лекарства, които също намаляват кръвосъсирването, може да доведе до допълнително повишаване на риска от прекомерно кървене. Лекарствата без рецепта, които имат ефект на разреждане на кръвта, включват аспирин, напроксен и ибупрофен. Лекарствата с рецепта като варфарин, хаперин, диклофенак и клопидогрел също имат анти-съсирващи ефекти. Много други билкови продукти могат да допринесат за изтъняване на кръвта, включително гинко, куркума и витамин Е. Посъветвайте се с Вашия лекар, преди да вземете някой от тези продукти едновременно с чесън и рибено масло.
