Слънцето отравяне или полиморфната светлина изригване е вид обрив, който се дължи на кожата е изложена на прекалено много слънчева светлина, обяснява MayoClinic.com. Слабото отравяне обикновено започва като наистина лошо слънчево изгаряне. Важно е винаги да носите слънцезащитен крем или да покриете чувствителни зони на кожата, когато сте на открито, но ако сте излезли на слънце и сте претърпели тежко изгаряне или червен обрив, трябва да лекувате зоните незабавно.
Етап 1
Изследвайте кожата си за симптоми на отравяне със слънце. Това обикновено се случва след свръх-излагане на слънце с някой, който не е бил изложен на слънце наскоро. Това включва яркочервен обрив, който може да има или да не съдържа мехури с вода, подуване, сърбеж, интензивно изгаряне, пилинг на кожата, зачервяване, мехури на кожата, студени тръпки, кожа, която е гореща на пипане, гадене и общо неразположение.
Стъпка 2
Отстранете дрехите, които са прилепнали или стегнати. Експозицията на открито е най-доброто лечение, но ако сте на обществено място или трябва да носите дрехи, изберете нещо, което е наситен или свободно монтирано, което няма да дразни кожата. Ако е необходимо, използвайте суха превръзка, за да покриете отворените блистери или местата, където кожата започва да се лющете. Това също ще помогне на изгорената област да се лекува, без да се разтрива срещу дрехите.
Стъпка 3
Душ в хладка вода или мокро кърпи за кожата, за да се охлади; избягвайте поставянето на мокри кърпи по отворени рани или в мехури на кожата. Добавете леден пакет, ако е необходимо, за да помогнете за смаляване на болката. Подсушете чувствителната кожа; не търкайте и не се опитвайте да отстранявате кожата или мехурите.
Стъпка 4
Прилагайте лекарства за болка. MedlinePlus обяснява използването на ибупрофен, за да помогне да се отстрани болката и да се намали възпалението. Избягвайте локални тонизиращи разтвори, които имат петролна база.
Стъпка 5
Покрийте и избягвайте по-нататъшно излагане на ултравиолетови лъчи, включително естествена слънчева светлина и UV лъчи от кабина или легло за тен. Държавните здравни администрации съветват да носите защитно облекло, когато излизате на слънце и се опитвате да избягвате експозиция по време на най-силните слънчеви лъчи, което е между 10:00 и 16:00 часа.
Съвети
- Никога не използвайте помощни ленти или марли, които съдържат лепило, което може да разкъса чувствителните зони на кожата. Някои видове лекарства, включително антибиотици, могат да причинят обрив, когато са изложени на слънце или да ви направят по-чувствителни към ултравиолетовите лъчи. Синът симптоми на отравяне може да продължи до 7 дни, преди кожата да започне да се лекува и болката се намалява.
Предупреждения
- Ако вашето слънце отравяне е тежко, може да имате открити рани, кървене, висока температура и прекалено бяла пилинг кожа. Ако възникнат тези симптоми, потърсете медицинска помощ възможно най-скоро.
