Вагината ви е собствена деликатна екосистема. Понякога дори най-малката промяна в тази перфектно балансирана среда означава големи проблеми. Промяната на сексуалните си партньори, прекаленото прекарване в изпотени тренировъчни дрехи и дори храните, които ядете, могат да окажат влияние върху естествения вагинален мирис. След като направите връзката между определени храни и промените във вагиналната миризма, можете да управлявате тези промени по-ефективно.
Влак срещу Smile
Вагината ви никога няма да бъде миризма. Винаги ще мирише, като вагината. Всяка жена има свой собствен естествен, здрав аромат, повлиян от хормоните, диетата, теглото и генетиката. Този аромат може да се променя по различно време във вашия менструален цикъл или при промяна на възрастта и общото ви здраве. Тези леки промени са нормални и обикновено не показват някакъв вид здравен или хигиенни проблеми. Промените, причинени от храната, също обикновено са леки и не означават непременно основен здравен проблем. Важно е да се запознаете с вашата естествена миризма, за да откриете как промените в диетата ви въздействат на естествената миризма.
Причинява миризми
Неприятният вагинален мирис обикновено се причинява от инфекция, като инфекция с дрожди, бактериална инфекция или полово предавана болест. Храната не предизвиква директни силни вагинални миризми, но може да допринесе за промени във вагиналната среда и да повлияе на аромата на вагиналните секрети. Докато тези промени могат да се забележат, те обикновено са леки и не предизвикват загриженост. Силни, миришещи миризми не е вероятно да бъдат причинени от храните, които ядете.
Ролята на храната
Силните, силно ароматизирани или подправени храни имат потенциала да променят вагиналната миризма, според държавния университет в Орегон. Храни като кафе, лук, чесън и силни подправки може леко да промени вагиналния миризма. OSU посочва, че премахването на тези храни и яденето на повече цели зърна, плодове и зеленчуци може да доведе до по-мек аромат. Прекомерното консумиране на месо, мляко и алкохол също може да промени вагиналния ви аромат. Опитайте се да елиминирате силните храни, месото и млечните продукти и бавно да ги добавяте назад един по един, за да откриете как всеки вид храна засяга вагиналния мирис.
Кога да видите своя лекар
Промяната на вашата диета може да помогне да промените вагиналния миризма, но ако имате инфекция, ще трябва да бъдете лекувани от Вашия лекар. Инфекцията обикновено причинява неприятна миризма, рибешки или дрожден аромат, а не само лека промяна във вагиналната миризма. Също така редовно се придружава от анормално отделяне и вагинално дразнене, според Американския конгрес по акушерство и гинекология. Вашият лекар ще може да вземе проби от вагиналната ви течност и да ги разгледа под микроскоп, за да определи какъв тип инфекция имате. Ако вашият лекар е заподозрян в инфекция, предавана по полов път, той също може да взема кръвни проби или вагинални тампони и да предпише лекарства за изчистване на инфекцията.
