Някога мечтал ли сте за яденето на плът от зомбита? Ново проучване, публикувано в списанието Dreaming, обвинява това на неотдавнашната ви "The Walking Dead". Изследователите са открили, че това, което гледате, докато сте будни, може по-късно да проникне в мечтите ви, когато ударите чувала.
Свързани: 16 Общи сънища и техните интерпретации
За проучването 1,287 турски участници на възраст между 10 и 60 години завършиха проучване за медийното си потребление в предната вечер и какво сънуваха. Те също така съдържат информация за видовете съдържание, което са консумирали и за какво мечтаеха редовно.
Изследователите установили, че участниците, които консумират насилствени медии, имат склонност към насилие, докато тези, които консумират сексуални медии, имат склонност към сексуални мечти. Всъщност онези, които консумират насилни медии 90 минути преди заспиване, са имали 13 пъти по-голяма вероятност да имат силен сън по-късно тази нощ.
И това включва всички видове медии - телевизия, интернет, DVD, филми, видео игри и музика.
Значи това означава, че ако гледате епизод на "Westworld" на HBO, вие сте гарантирани, че онази нощ имате луди, пълни с AI мечти? Не точно.
Според изследването участниците, които са употребили насилствено или сексуално медийно съдържание, са били свързани със сънища като цяло, в същата същата нощ.
"Но фактът, че употребата на насилие и сексуални медии е свързана с огромно увеличение на сънищата, показани от енергийните медии, може да има върху нашия сън", казва Брад Бушман, съавтор на изследването и професор по комуникация и психология в Охайо Университет.
Така ли са любимите ви телевизионни предавания, които ви карат да имате луди сънища? Или вашите мечти влияят върху вида медии, които консумирате?
"Възможно е поне хората, които имат по-насилствени или по-сексуални сънища, да са по-склонни да търсят това съдържание през деня", казва Бушман. "Друга възможност е, че причинно-следствената връзка може да се осъществи по два начина, или че някой друг фактор е свързан както с медийната консумация, така и с мечтата. Но вярвам, че най-правдоподобното обяснение е, че медиите, които консумираме, влияят върху нашите мечти. "
Изглежда, че видът на медиите, които консумираме, може да повлияе на нашето подсъзнание - дори когато сме мъртви. Така че, ако не искате да имате мечтая за насилие, може би епизод на шоу, което се чувства добре, е точно това, което е поръчал лекарът.
И ако искате да постигнете абсолютния си най-добър сън, най-добре е да практикувате въздържание с вашия смартфон, таблет, лаптоп и други електронни устройства - поне когато е близо до времето ви за лягане. Синята светлина, излъчвана от тези екрани, може да наруши количеството и качеството на съня, който получавате тази нощ.
Свързани: 9 Изненадващи причини, поради които сте уморени през цялото време
Какво мислиш?
Кое е любимото ти телевизионно шоу? Дали вашите мечти някога са били повлияни от вида на медиите, които сте консумирали по време на вашето събуждане? Споделете вашите мисли в секцията за коментари по-долу!
