Оцет е бил използван като здравословно средство от векове. Въпреки това, много малко научно изследване е направено, за да покаже, оцет има ефект върху подобряване на вашето здраве, и всъщност може да причини вреда на тялото ви. Болка в червата е възможно след консумация на оцет, особено ако го пиете неразреден. Консултирайте се с лекар, преди да опитате да добавите с оцет по някаква причина.
Оцет като добавка
Оцет се използва в много вътрешни средства за защита. Всяко състояние от кожни заболявания към IBS до артрит може да се излекува чрез пиене на оцет, според "Института на оцет". Може да се добави към храната като салатен дресинг, разбира се, но за повечето домашни лекарства трябва да го пиете, според Ърл Миндъл, MD, автор на "Изключителния оцет на д-р Ърл Миндъл". съотношение от 2 супени лъжици. от оцет за 1 чаша вода.
Оцетна киселина
При употребата на домашно лекарство основната съставка в оцета, която се предполага, че осигурява обезщетения, е оцетната киселина, според авторите на проучването "Медспейд Генерална медицина", издадено през 2006 г. от Карол С. Джонстън. За да бъде оцет, около 4% киселинност. Ако обаче оцетът, който пиете, има повече оцетна киселина от това, може да почувствате чревна болка и други негативни ефекти.
Киселинни ефекти
Според здравните служби в Колумбия, пиенето на оцет редовно може да причини няколко негативни ефекти, включително чревна болка, поради високото си съдържание на киселина. Може да имате изгори в устата, гърлото или хранопровода, гадене, стомашно разстройство и чревен дискомфорт. Ако имате язви, пиенето на оцет може да ги влоши и да причини болки в стомаха.
Хипокалемия
Друг потенциален ефект от пиенето на оцет е хипокалиемията. Според банката за данни за опасните вещества оцетната киселина в оцета може да причини недостиг на калий в тези, които консумират големи количества оцет за продължителен период от време. Този недостиг на калий може да причини болки в стомаха, киселини и запек като симптоми, заедно с гадене и замайване.
