Ако сте склонни да пробивате на лицето си, имате по-голям шанс да развиете пъпки в други области, включително гърба си. Пробивите може да са по-лоши на гърба, тъй като порите са по-големи и могат да доведат до по-болезнени акне кисти. Ако не сте в състояние да изчистите акне обратно на собствения си у дома, говорете с дерматолог за по-агресивни лечения като лазерна терапия, химически пилинг или медикаменти за акне, отпускани с рецепта.
Етап 1
Носете леки дрехи. Най-добрият начин да се отървете от акне е да предотвратите запушването на порите на гърба поради плътно облекло. Изберете памучни ризи, за да избегнете появата на акне. Дръжте косата си нагоре и далеч от гърба си, за да проветрявате областта.
Стъпка 2
Душ след изпотяване. Планирайте да се къпете веднага след тренировка или докато сте в горещ ден. Маслото от потта може да запуши порите и да влоши обратното акне.
Стъпка 3
Пригответе кожата за лечение с помощта на ексфолираща гъба. Отстранявайте мъртвите клетки от кожата, за да подготвите кожата за топично лечение без рецепта. Използвайте гъба с дълго прикачено приспособление, което да ви помогне да стигнете до задната част.
Стъпка 4
Изберете решение за локално лечение на акне. Избирайте почистващ препарат за акне, който съдържа като активна съставка поне 2,5% бензоил пероксид. Те могат лесно да се намерят в местната аптека.
Стъпка 5
Нанесете почистващото средство за тяло на гърба. Оставете разтвора в продължение на 2 минути, след което изплакнете с хладка вода. Кърпа изсушава тялото, преди да се облече, тъй като бензоил пероксидът може понякога да оцветява дрехите.
Стъпка 6
Продължете да използвате почистващото средство за борба с акнето, докато изчезнат дефектите. Ако имате сухота или дразнене, използвайте лечение през деня, за да видите дали проблемът е решен.
Нещата, от които се нуждаете
- Ексфолираща гъба
- Боядисване на тялото против акне
