Плодовете и зеленчуците са чудесни добавки към режима Ви на грижа за косата, тъй като благоприятстват естествените здрави брави. Една от най-добрите храни за предотвратяване на загуба на коса и адресиране на разреждаща коса е краставицата. Комбинирайте тази богата на хранителни вещества храна с други съставки и масаж, за да извлечете още повече ползи.
Краставични качества
Краставиците съдържат много витамини А и С и силициев диоксид, което подпомага растежа на косата. Краставицата поправя и укрепва повредените и изтъняващи косъмчета, особено когато се комбинира с алое или яйце. Краставицата успокоява алкалните минерали като натрий, калий и магнезий; и сокът му предлага предимства, когато се прилага директно върху скалпа и косата.
Масло от краставици
Краставицата може също така да адресира кожни заболявания, които възпрепятстват растежа на космите, като псориазис и екзема. Масажирайте скалпа с масло, извлечено от семената на краставицата, чрез процеса на студено пресоване, което запазва хранителните свойства. Някои изтъняване и загуба на коса може да се дължи на сухота на скалпа, а маслото съдържа хидратиращи и възстановяващи хранителни вещества, като такофероли и фитостероли.
Масажни ползи
След като измиете косата си с шампоан за краставици и студена вода, я изтъркайте, за да премахнете излишната влага. Нанесете една капка масло от краставица на всеки пръст от едната ръка и след това леко поставете пръстите от другата страна върху омаслените пръсти. Обърнете се и масажирайте скалпа с двете си ръце, докато главата ви не е уравновесена и топла. Може дори да се превърне в малко червено, което е добре. Уверете се, че масажирате области, които са плешиви или където косата е тънка. Втриването подобрява кръвообращението и стимулира мастните жлези, и двете могат да помогнат за растежа на косата.
Краставица "Shampoothie"
За допълнителни ползи, шампоани и състояния с продукт, напоен с краставица. Можете да си купите търговска версия или да направите своя собствена. Една обикновена рецепта за краставица "shampoothie" - шампоан и кондициониране на гладка коса комбинирана - включва обелена краставица, обелен лимон и опция за малко зехтин или масло от розмарин. Просто изсушете краставицата, смилайте лимон и разбъркайте сока с краставицата и добавете 1/4 чаена лъжичка масло, ако желаете. Масажирайте пастата в косата и скалпа, оставете в продължение на 15 до 30 минути и изплакнете със студена вода. Веднага след това можете да направите масаж на краставици.
