Американската академия по педиатрия препоръчва да чакате, докато вашето бебе е на възраст поне шест месеца, за да започнете да въвеждате твърди храни. Твърдата храна, от гледна точка на храненето на кърмачета, се отнася до храна с по-голяма консистенция от млякото. Бебетата се раждат със смучещ рефлекс, но получаването на храна от лъжица изисква различно устно движение. Поддържането на твърда храна в устата и след това преглъщането се практикува и бебето ви може да научи най-добре това, ако му помогнете.
Етап 1
Изчакайте, докато детето Ви покаже признаци на готовност, преди да започнете да въвеждате твърди храни. Повечето от храненето му ще продължат да идват от майчиното мляко или формула докато не стане една година. Признаците, че вашето бебе е готово да опита храни включват намален рефлекс на езика, способността да се поддържа главата и шията, способността да се настаняваш без помощ и да се интересуваш от храна, когато другите ядат, казва KidsHealth.org. Рефлексът на удара на езика изтласква храната от устата, преди да може да бъде поглъщана. (Това е рефлекс бебетата се раждат, за да не задушат чужди предмети.) Наблюдавайте детето си и внимавайте за тези признаци. Вашето бебе може да започне да се хваща за храни, ако е позволено в близост до вас или други хора, когато е време на хранене.
Стъпка 2
Изберете еднозърнесто зърно, обикновено обогатено с желязо зърнени закуски за бебета. Консултирайте се с вашия педиатър, ако имате някакви загриженост относно започването с ориз.
Стъпка 3
Смесете около една бебешка лъжица оризово зърно с еднакви количества мляко или формула. Разбъркайте добре сместа. Съгласуваността трябва да е същата като кърмата или формулата, за да направи прехода по-лесен за вашето бебе.
Стъпка 4
Опитайте да хранете бебето си със сместа. Ако обърне главата си, изтръгне лъжицата или се разстрои, то не е подходящият момент да опитате храни. Изчакайте няколко седмици и опитайте отново. Ако той е възприемчив към лъжицата и зърнените храни, продължи да го храни. Предлагайте зърнени храни веднъж на ден при тази консистенция в продължение на няколко дни или седмици.
Стъпка 5
Увеличете дебелината на зърнената смес и я хранете на бебето си веднъж на ден в продължение на няколко дни или седмици, но само ако самата поносимост е добре понасяна. Продължете сгъстяването на зърнените храни, докато не успеете да следвате указанията на контейнера за съотношението на водата, майчиното мляко или формула към сухото зърно. Възможно е да представите бебето си на други храни през това време. Консултирайте се с вашия педиатър. Често най-добрите храни са неалергенни и скучни, включително овесена каша, пюре от банани или други прости плодове.
Стъпка 6
Продължете да практикувате тези стъпки с вашето бебе и той в крайна сметка ще поглъща храна като всички останали във вашето домакинство. Бебе се ражда, знаейки как да яде, но се нуждае от практика.
Нещата, от които се нуждаете
- Формула или майчино мляко
- Еднозърнест бебешко зърно
- купа
- Бебешка лъжица
Съвети
- Дръжте бебето на стола си по време на хранене, така че той се учи, като наблюдава. Позволете на бебето да държи и да играе с бебето преди или между храненията, за да му помогне да свикне с новия уред.
Предупреждения
- Изчакайте най-малко четири дни, след като хранете бебето си с нова храна, преди да въведете нещо ново. Следете за признаци на алергия или чувствителност, включително копривна треска, обрив, разстроен стомах, затруднено дишане, хрипове, повръщане, диария или обрив на пелена. Не се разстройвайте в бебето си по време на хранене. Дръж го спокойно време, така че той се учи да се наслаждавате.
