Лептин, хормон, произвеждан от мастната тъкан, служи като отрицателна роля за обратна връзка за управление на теглото, апетита и други метаболитни параметри. Лептин оказва влияние върху хипоталамуса, където се намират центровете за контрол на апетита на мозъка. Резистентността към лептин може да възникне, когато твърде много циркулиращ лептин повлиява чувствителността на мозъка към лептин. Полученото състояние води до липса на регулиране на апетита на лептин и е известно като лептинова резистентност. Изследването разкри известна информация за процеса на лептиновата резистентност.
възпаление
Резистентността към лептин може да бъде свързана с хронично възпаление, според проучване, публикувано през февруари 2011 г. в "Американския вестник на физиологията, ендокринологията и метаболизма". В проучването лептиновата добавка намалява приема на храна в група контролни животни и експозицията на възпалителни молекули потиска апетита в друга група. Обаче, лептиновата добавка не е имала същия ефект върху животни с хронично възпаление. Изследователите заключават, че лептин има подобни пътища на възпаление и хронично възпаление може да доведе до лептинова резистентност.
Индивидуална вариабилност
Широката индивидуална вариация в нивата на лептин може да обърка въпроса за ролята на лептин като механизъм за обратна връзка за контрол на апетита и наддаване на тегло, според проучване, публикувано в април 2001 г. на "Сборник на Националната академия на науките". Проучванията върху лабораторни животни и хора показват, че нивата на лептин също се увеличават с възрастта поради увеличаване на мастните депозити. В резултат на това експерименти, които са се опитали да използват лептинова терапия за лечение на затлъстяване, са били постигнати с резистентност от вече високи нива на лептин, което прави лептина неефективен като допълнителна терапия за отслабване.
Подобно на инсулиновата резистентност
Резистентността към лептин е изключително разпространена при хора с наднормено тегло и при затлъстяване и е сходна с тази при инсулиновата резистентност при диабетици, съобщава сайтът LeptinResearch.org. Лептин съпротива възниква, тъй като лептин транспортиране в хипоталамуса - областта на мозъка, която контролира апетита - изключва, за да се предотврати претоварване на лептин съобщения. Резултатът е високи нива на лептин в циркулацията, но не и лептин, достигащ до мозъка, където може да има регулиращ ефект върху апетита. В резултат на това гладните съобщения преобладават и водят до преяждане и увеличаване на теглото.
Яжте бавно
Храненето по-бавно може да помогне за предотвратяване на лептин съпротива, според Харвардския университет. Съществуват доказателства, че лептинът, в комбинация с химически вестители, освободени от червата при наличие на храна, засилва сигналите на пълнота, като ви насърчава да спрете да ядете. Лептин оказва влияние и върху мозъка, за да произведе приятното усещане, свързано с пълнотата. Храненето по-бавно позволява на тези сигнали време да се задействат и да вършат работата си, така че да не преяждате, намалявайки риска от развиване на лептин.
