Хистеректомията е инвазивна процедура, която може да промени живота. Възстановяването е дълго и може да обхване много симптоми, включително нежелано отслабване или наддаване на тегло. Ще трябва да отделите известно време за почивка и лечение след операцията. Някои жени могат да проявят хормонални колебания или промени в нивата на активност. Също така не е необичайно да преживеете депресия и промени в апетита след голяма хирургия като хистеректомия.
Хормонални колебания
Ако вашите яйчници са премахнати по време на хистеректомията, най-вероятно ще попаднете на медицински предизвикана менопауза. Според сложната научна организация, това състояние на индуцирана менопауза идва с промени в нивата на хормоните. Нивата на женски полов хормон, включително естроген и прогестерон, спадат, докато андрогени - мъжките хормони, които обикновено присъстват в тялото ви - остават същите. Това изместване на съотношението на половите хормони може да доведе до увеличаване на теглото, особено около средната ви секция, тъй като тук мъжете са склонни да носят наднормено тегло.
бездействие
След операцията си, ще трябва да стоите на краката си, докато се възстановявате. Диетологът Juliette Kellow заявява, че това състояние на бездействие може да бъде съчетано с желание да се обърне към храната за удобство. Тъй като се движите по-малко и консумирате повече калории, може да получите нежелано наддаване на тегло. Kellow предлага да наблюдавате внимателно приема на храна, като се фокусирате върху храненето на здравословни храни, богати на цинк и витамин С, за да увеличите имунитета си, като в същото време внимавате да се храните здравословно и балансирано, докато се възстановявате.
Промени в апетита
Според д-р Мохсен Немати, изследовател в областта на храненето и диететата, химикалът в тялото ви, наречен грелин, играе роля в стимулирането на апетита. Д-р Немати и колегите му откриват, че нивата на грелин се потискат при пациенти, които следват някаква форма на голяма хирургия, включително хистеректомия. Докато се възстановявате от операцията, особено по време на началните етапи, вашите нива на грелин могат да бъдат потиснати, което води до загуба на апетит. Тази загуба на апетит може от своя страна да доведе до значителна нежелана загуба на тегло.
депресия
Възможно е да имате някаква форма на депресия след хистеректомията. Не сте сами в това. Хистеректомията 911, организация, която предоставя информация на жените, подготвящи се за хистеректомия, казва, че жените са склонни да изпитват депресия в резултат на усещане за загуба на голяма част от себе си физически и емоционално. Не е необичайно да преживеете нежелана загуба на тегло или увеличаване на теглото в резултат на хормонални дисбаланси, свързани с депресията.
Solutions
Ако изпитвате нежелано отслабване или загуба на тегло, не се паникьосвайте. Има начини за борба с този проблем. Дайте си време да се излекувате, за да избегнете усложнения и да удължите времето за възстановяване. Това също ще ви помогне да избегнете известна депресия. Яжте здравословна и балансирана диета и бъдете наясно какви ястия ядете. Обсъдете проблема с Вашия лекар, тъй като той може да предпише хормонални заместители за борба с натрупването на мастна тъкан поради загуба на естроген. Най-накрая, посъветвайте се с лекаря си, преди да извършите самодиагностика или медикаменти за някой от тези проблеми, за да сте сигурни, че не изпитвате допълнителни усложнения.
