Подуването на крака и крака е натрупване на течност, наречено периферен оток. Много пъти това подуване не предизвиква болка, но в някои случаи се появява тежък дискомфорт. Условието може да бъде леко и не-застрашаващо или много сериозно в зависимост от причината и успешното му лечение.
Възможни причини
Има множество възможни причини за периферен оток и свързаната с него болка. Те включват травма на крака и крака, прекомерно прекарано време, варикозни вени, менструация, затлъстяване, продължително каране в кола или самолет или стареене. В някои случаи подутият крак или крака може да са показателни за сериозно здравословно състояние, като сърдечни заболявания, чернодробна недостатъчност или бъбречна недостатъчност. Всички тези проблеми могат да причинят натрупване на течност. Съществуват и много повече условия, които могат да доведат до оток, така че е изключително важно да получите правилна диагноза. Според секция Ню Йорк Таймс Здраве, дори някои лекарства, като някои антидепресанти и хормонални терапии и лекарства за кръвно налягане, които са блокери на калциевите канали, могат да причинят подуване на краката и краката.
Диагностични тестове
Трябва да видите лекар, ако имате подути крака и крака, особено ако не знаете причината за подуване. Лекарят вероятно ще ви зададе въпроси, като например кога започва подуването, кога е по-лошо, дали сте претърпели някакъв вид травма и какви други симптоми на заболяване имате. След това Вашият лекар ще извърши някои конкретни тестове, за да определи причината за Вашето оплакване. Тези тестове могат да включват анализ на кръвната химия, електрокардиограма (ЕКГ), рентгенови лъчи на гърдите или крака и анализ на урината.
облекчение
Вашият лекар може да Ви предпише диуретици, за да облекчи подуването и може да ви издава и болкоуспокояващи. Той вероятно ще ви препоръча да предприемете определени мерки у дома, за да облекчите състоянието си. Важно е да намалите отока възможно най-скоро. Мерките за постигане на тази цел включват избягване на седене или престояване твърде дълго, издигане на краката над сърцето си, когато сте в покой, носещи компресионни дрехи като определени чорапи или чорапи и след диета с ниско съдържание на сол. Отслабването може да доведе до значителна разлика в това колко течност запазва тялото ви. Масажът на краката също може да помогне за облекчаване на подуване и намаляване на болката.
Внимание
Потърсете незабавно медицинска помощ, ако имате треска, имате горещина или екстремни зачервявания на засегнатия ви крайник, не сте задухли, или забележите недостиг на урина. Също така, ако болката стане много интензивна, веднага трябва да я видите от лекар. Внезапно увеличение на подуване на крака и крака също трябва да бъде разгледано от лекар възможно най-скоро. Ако отокът на краката и краката Ви е придружен от болка в гърдите, се нуждаете от незабавно медицинско обслужване.
Предотвратяване / Решение
За да се избегне периферният оток, трябва да ядете здравословна диета с ниско съдържание на сол и да упражнявате редовно. Пийте обилно количество вода, тъй като водата действително ще работи, за да намали подуването, вместо да ви накара да задържате течност. Използвайте клин за крака, за да поддържате крайниците си по-високи, докато спите. Посъветвайте се с Вашия лекар за допълнителни превантивни средства, ако продължавате да изпитвате подуване на краката и краката.
