Turmeric е растение от джинджифил семейство, роден в топлия климат на Южна Азия. Той е често срещана съставка в източните ястия и е широко използван в аюрведичната медицина за разфасовки, изгаряния и натъртвания. Научните изследвания показват, че куркума може да помогне за подобряване на здравните условия. Въпреки това трябва да се потърси съвет от лекар, преди да се опитате да предотвратите, лекувате или лекувате всяко състояние с куркума.
Болестта на Алцхаймер
купа от куркума на прах Снимка Кредит: eskaylim / iStock / Гети изображения Куркума може да помогне на хората, страдащи от болестта на Алцхаймер. Изследване, публикувано през февруари 2009 г. в "Фармакология, биохимия и поведение", установява, че куркуиноидите, активните съставки в куркума, водят до подобряване на паметта при плъхове. По-специално плъховете имат по-лесно време да си припомнят правилния път на водния лабиринт.
Колоректален рак
разфасовка корен от куркума Снимка: tonyoquias / iStock / Getty Images Ракът на дебелото черво е четвъртият най-разпространен тип рак при мъжете и жените, според резултатите от проучване, публикувано през април 2010 г. в "Световния вестник на стомашно-чревната онкология". Куркума действа против колоректалния рак чрез подобряване на вродените имунни способности на организма. Например, куркума поддържа процеси на имунната система, които са отговорни за спирането на пролиферацията на колоректални ракови клетки и убиването на туморни клетки.
холангиокарцином
купчина прах от куркума с лъжичка Снимка Кредит: Kaminteufel / iStock / Getty Images Холангиокарциномът е вид рак на жлъчните пътища, които изтича жлъчката от черния дроб в тънките черва. Куркума може да помогне за подобряване на прогнозата при пациенти с холангиокарцином. В изследване, публикувано през 2009 г. в "Изследване на паразитологията", е установено, че куркума спомага за подобряване на функцията на жлъчката с холангиокарцином. Курмерията работи чрез намаляване на възпалението, което помага на жлъчните канали да се свиват правилно, като по този начин се подобрява жлъчният поток.
Мускулна треска
купа от прах от куркума Снимка: Fudio / iStock / Гети изображения Курмерията може да помогне на хората, страдащи от мускулна болка. Проучване, публикувано през 2010 г. в "Британски вестник на спортната медицина", изследва ефектите от куркума, приложен върху възпалените мускули след тренировка. Изследователите установили, че участниците са имали по-малко подуване и болка. Turmeric работи чрез намаляване на възпалението в тялото, което от своя страна води до намаляване на болката.
