Пръстенният нерв в крака, наричан също неврома, е в резултат на увреждане на нерва. При неврома има ненормален растеж на тъкан, който притиска нерва, причинявайки истинската щипка на нерва, която предизвиква болка и дискомфорт. Прилепналият нерв е рядко сериозен и обикновено се разрешава самостоятелно дори без лечение, въпреки че има много средства за облекчаване на болката, докато краката лекува.
Причини
Неурома в краката често е резултат от лошо монтирани обувки, особено онези, които компресират пръстите на ръцете заедно и ги избутват напред, като например високите обувки на жените с височина над два инча. Травмата и повторението на стреса са други потенциални причини за притискания нерв в стъпалото. Хората с високи арки или с плоски крака са по-склонни да развият притиснат нерв в краката.
Симптоми
Едно крак с притиснат нерв може да се почувства вцепеняван или може да изтръпне. Засегнатото лице може да почувства болка в крака, която може да излъчва навън от източника. Кракът може да се разкъса или да се почувства слаб. Някои хора описват усещанията, които придружават притиснат нерв, като отсичане като крака "заспива" или се чувства като "игли и игли". Районът може да се подуе или да се превърне в червено. Болката може да се увеличи, когато човек носи обувки или разходки. Най-често срещаното място за усещане на притиснат нерв в стъпалото е между третия и четвъртия пръст.
лечение
Основното лечение на притискания нерв в краката е да се отпусне краката и да се позволи на зоната да се лекува, според Националния институт по неврологични заболявания и инсулт. Болката, причинена от неврома, може да бъде облекчена чрез прилагане на локални лосиони или кремове, съдържащи L-аргинин, чрез масажиране на областта или чрез поставяне на леден пакет върху крака. В тежки случаи лекарят може да инжектира кортикостероиди в нервите. Ако други лечения не успеят, лекарят може да извърши операция за отстраняване на растежа, натискайки нерва.
Предотвратяване
Прилепналите нерви в стъпалото могат да бъдат избегнати чрез носенето на поддържащи обувки с подметки, абсорбиращи ударите, много място в петите и ниски или никакви токове. Стелки или обичайни вложки за обувки също могат да помогнат, особено за хора, които са имали неврома в миналото. Индивидите, които са склонни към неврома на крака, също могат да опитат упражнения, като вземане на молив с пръстите на краката, за да създадат гъвкавост и сила.
Загрижеността
Тъй като притисканият нерв в краката често се среща във връзка с диабет или преддиабет, всеки, който изпитва неврома, трябва да се консултира с лекар, за да провери теглото си в кръвната захар. Лекарят може също да посъветва пациент с наднормено тегло с притиснат нерв в стъпалото, за да отслабне, за да предотврати повторение на проблема по-късно и да предпази индивида от развитие на диабет.
