Kool-Aid Jammers Tropical Punch е подсладена напитка, която както деца, така и възрастни харесва. Препоръчителният размер на порцията е 6 унции или 1 контейнер и контрола на порциите може да бъде от съществено значение за вашето здраве. Ако ядете повече от една сервиса, калориите и въглехидратите могат да се добавят бързо.
Хранителна информация
Един контейнер съдържа 70 калории, 0 грама мазнини, 0 милиграма холестерол, 15 милиграма натрий, 19 грама въглехидрати, 0 грама фибри и 0 грама протеин. Освен това продуктът е обогатен с витамин С и съдържа 100% от препоръчителния дневен прием за възрастни на базата на 2 000 калорийна диета. На пръв поглед напитката може да изглежда здрава поради витамин С, но 19 грама добавена захар се равнява на над 4 супени лъжици. Вместо това, опитайте да ядете 1 чаша ягоди или 1 среден портокал, за да постигнете препоръчителния прием на витамин С.
Съставки в Kool-Aid Jammers Tropical Punch
Съставките са изброени по реда на най-голямо количество: вода, сироп от царевица с високо съдържание на фруктоза, по-малко от 2 процента аскорбинова киселина (витамин С), естествен и изкуствен аромат, лимонена киселина, калциев динатриев EDTA и синьо 1. В идеалния случай, няма високо фруктозен царевичен сироп като втора съставка. Във високи количества висококачествен фруктозен царевичен сироп може да доведе до повишаване на теглото и повишени триглицериди, което е вид мазнини в кръвта. Калциевият динатриев EDTA е добавка, която подобрява срока на годност на продукта. В големи количества може да е токсичен.
