Името на Рейбок се превърна в основен елемент във фитнес индустрията. От 80-те години на миналия век "Рейбок" участва в разработването на аеробика, аеробика, тренировка за силата и гъвкавостта. Инструментът Reebok Instructor Alliance е създаден, за да осигури обучение на инструктори за групови класове и възможности за работа в мрежа за фитнес специалисти. Тъй като фитнес индустрията се е развила, Рейбок също е от ранните дни като компания за обувки до световен ресурс за обучение за фитнес.
Видове обучение
Рейбок предлага обучение под името Reebok University, Reebok India и Reebok Instructor Alliance. Обучението е насочено към стъпка, аеробика, бойни изкуства, ядро, сила, пилатес и ритник. Сертификацията включва комбинация от знания и теория заедно с практическото приложение. Кандидатите се учат как да изградят безопасна и ефективна тренировка за участниците във всички нива на физическа активност.
Съдържание на учебната дисциплина
Инструкторите могат да получат сертификат като обучен от Reebok тренировъчен екип или сертифициран от Reebok Step Trainer. Сертификацията включва 60 до 80 часа обучение, включително теория и практическо приложение. Съдържанието на знания се състои от анатомия, физиология на упражненията, предотвратяване на наранявания, дизайн на програми, хранене, биомеханика, фитнес тестове и хранене. Темите за практическо приложение се състоят от комуникация, учебни техники, музика, хореография и модели и специално население.
Текущи курсове за професионално развитие са на разположение на инструкторите, които са сертифицирани от външна организация като Американския съвет по физическа активност или ACE и Асоциацията по аеробика и фитнес в Америка, AFAA.
Ползи
Предимствата на аеробното обучение включват повишена сърдечна и белодробна функция, както и намален риск от сърдечни проблеми. Увеличаването на метаболизма спомага за намаляване на излишните телесни мазнини и предотвратява затлъстяването и свързаните със затлъстяването проблеми. Участието в кардио тренировъчна програма, ръководена от сертифициран инструктор, предоставя "ръководство за начинаещи" за участниците на ниво начинаещи. Обучението на инструкторите за правилната техника на тренировка, прогресия и мотивация спомага за увеличаване на ефектите и се придържа към програма, предназначена за постигане на ползи за здравето и фитнес, заедно с намален риск от нараняване. Това обучение на инструктор осигурява печат на одобрение за обществеността, като дава на инструктора увереността и способността да води успешно групови класове и индивидуални тренировъчни сесии.
Прогноза за промишлеността
Според Бюрото по трудова статистика се очаква над средното увеличение на възможностите за заетост за фитнес инструктори между 2008 и 2018 г. Това се дължи на осъзнаването на значението на упражненията. Фитнес инструктори са наети в здравни клубове, университети, ателиета, болници, рехабилитация и корпоративни среди. Тъй като осведомеността за ползите от физическото здраве и физическата активност нараства, както и възможностите за наемане на фитнес инструктори.
