Сокът от червени боровинки е популярен благодарение на благоприятните му ефекти върху пикочните пътища, но също така може да помогне за поддържане на храносмилателната система. Чаша от торта, полутвърд сок допълва почти всяко хранене, което го прави лесно допълнение към вашата диета, която осигурява повече от един ден на стойност на витамин С. За най-добри резултати, купете червена боровинка сок, който е почти изцяло естествен сок; избягвайте соковете, натоварени с добавена захар.
Бактерии
Някои бактерии - като например бактериите в киселото мляко - са полезни за вашето здраве, но има още повече бактерии, които са вредни за вашето тяло. Сокът от червена боровинка цели и потиска лошите бактерии, като същевременно позволява добри бактерии да си вършат работата. Според д-р Фриц Франсоа, асистент по медицина в Медицинската гимназия в Нюйоркския университет, сокът от червена боровинка може да играе роля в потискането на растежа на H. pylori, злокачествените бактерии, които причиняват повечето случаи на стомашни язви и създават риск от стомашен рак.
възпаление
Сокът от червена боровинка може да помогне за потушаване на гастрит, възпаление в лигавицата на стомаха. Гастритът често е резултат от автоимунни заболявания, подкрепени от жлъчката и дори, иронично, противовъзпалителни лекарства. Въпреки, че те не са лек, антиоксидантите и флавоноидите, открити в сока от червени боровинки, могат да помогнат за успокояване на такова възпаление на стомаха, особено когато се комбинират с други лекарства под наблюдението на Вашия лекар.
очистване
Сокът от червена боровинка е кисела напитка, която подпомага храносмилателния процес чрез бързо разрушаване на храни с високо съдържание на мазнини, което позволява на тези храни да се движат във вашата система. Също така можете да пиете сок от червени боровинки като част от ясни течни диети - диети, които често се използват преди медицински тестове, като например колоноскопия - защото лесно се смилат и оставя малко количество остатъци в системата ви.
Бъди умен
Някои лекари препоръчват използването на сок от червени боровинки като начин да облекчите временния дискомфорт в храносмилателната система, но оперативната дума е "временна". Сокът от червена боровинка може да е добър за уреждане на незначителни болки в стомаха или храносмилателни проблеми, но това не е лек за сериозни стомашни проблеми. Ако болката или храносмилателният дискомфорт продължават, говорете с Вашия лекар, за да проверите за сериозни медицински проблеми.
