Човешкото сърце бие приблизително 115 000 пъти на ден. Слушането на сърцето може да разкаже много за цялостното здраве и благополучие на човека. Можете да слушате сърцето си със стетоскоп, ако имате нужда от точна проверка на функционирането на сърцето. Основното разбиране за това, как би трябвало да звучи нормално сърцебиене, може да ви помогне да ви успокои и да помогнете за изясняване на откритията на Вашия лекар.
Как да слушате сърцето си
Етап 1
Седнете на изправено или полу-наклонено положение на тихо място. Слушането на сърдечни звуци е по-лесно от тази позиция. Тихата среда ви помага да чувате нискочестотни или меки сърдечни звуци.
Стъпка 2
Поставете стетоскопната мембрана над гръдната стена директно върху кожата. Слушането на сърцето чрез дрехите ще бъде неефективно, защото дрехите ще причинят допълнителни звуци като надраскване или съскащи шумове.
Стъпка 3
Поставете слушалките за стетоскоп в ушите си. Трябва ясно да чувате сърдечния ритъм.
Стъпка 4
Слушайте звуците на сърцето на всяка от петте анатомични точки, посочени в диаграмата "Намиране на точките за оценка", намерени в раздела Ресурси по-долу. Точките са: Аортна област: точно над дясната страна на гръдната кост, на около половин инч над линията на зърната. Пулмонична област: точно вляво от гръдната кост, на около половин инч над линията на зърното. Erb's Point: Около един сантиметър точно под пулмоналната област Трикриспинска област: около 1 инч под ъгъла на щитовидната стена или митрална област: около един сантиметър по-ниско от трикуспидната област на въображаема линия, изведена от центъра на лявата ключица право надолу.
Трябва да слушате минимум петнадесет секунди на всеки сайт, за да се гарантира точното събиране на информация.
Стъпка 5
Преброявайте броя пъти, в които сърцето ви бие в минута и забележите нередности, допълнителни звуци или необичайни звуци в сърцето. Помислете как бихте описали тези звуци. Команди, кликвания, галопи и плитки показват различни сърдечни проблеми.
Съвети
- Нормалният човешки сърдечен пулс има два специфични звука - първоначален "lub" звук и по-къс звук "dup". Звукът "lub" се осъществява чрез затваряне на митралната и трикуспидната клапа в атриума на сърцето. Звукът "dup" се осъществява чрез затваряне на клапаните в сърдечните камери. Всеки сърдечен пулс се състои от един "lub" и един "dup", последван от кратка пауза преди следващия ритъм. Трябва да чувате "Lub-dup, lub dup, lub dup". Не трябва да чувате никакви допълнителни звуци, като копелета, кликвания или галопи. Ритъмът на сърцето трябва да бъде редовен и ритъмът да звучи доста силно. Сърцето трябва да победи приблизително 60 до 100 пъти на минута. Лекото ускоряване на сърдечния ритъм, както човек диша, и леко забавяне, докато издишват, са нормални открития.
Предупреждения
- Всеки необичаен сърдечен шум трябва да бъде преценен от лекар възможно най-скоро. Може да са необходими допълнителни тестове за определяне на причината.
