Оптимизирайте здравето си с един от седемте различни пътеки, предлагани от Healthstream. Когато избирате подходящата за вас, treadmillreviews.net препоръчва да се вземат предвид всички характеристики, включително максималната скорост, теглото на потребителя, настройките на наклона и размерите на колана. Тези фактори могат да направят разликата между наслаждаващите упражнения и тренировъчната тренировка.
Бързи и яростни
Седемте пътеки за тренировки Healthstream варират при минимални и максимални скорости от 0,5 до 12 мили / ч. Като алтернатива можете да настроите дисплея да посочи скоростите в километри. Treadmillreviews.net препоръчва максимална скорост от най-малко 10 mph, за да се поддържа темпото на повечето бегачи. Моделите 8800, 810 и 618 имат най-високите максимални скорости при скорост от 12 мили / ч, което ще задоволи повече от тези, които се движат с пет минути на мили.
Преместете се нагоре
Ако имате нужда от повече от регулиране на скоростта, за да увеличите интензивността на тренировката, повдигнете наклона. Наклонът на здравеопазването достига до 20%. Модел 618 достига този най-висок наклон. Следващият ред с максимум 15% наклон са моделите 790, 810, 8800 и 568. Най-нисък склон от 12% се предлага на моделите 501 и 818.
Стаята за движение
Комфорт при закупуване на бягаща пътека е размерът на течаща повърхност, която също се нарича неблагодарна палуба. Докато ходите или бягате, искате достатъчно ширина, за да можете да размахвате ръцете си и да не ударите перилата. Дължината на палубата трябва да е съобразена с естествената ви крачка, така че не е нужно да правите малки стъпки или да се притеснявате за ритане на капака на двигателя. Здравните потоци варират в ширини от 19 до 22 инча и в дължини от 51,2 до 61 инча. Модел 790 има най-голямата повърхност на движение. Ако сте висок или имате дълга продължителност, treadmillreviews.net препоръчва течаща повърхност от най-малко 55 инча.
Към макс
Бягащите пътеки имат максимален капацитет за теглото, за да ви защитят и оборудването. Машините обикновено държат от 250 до 400 паунда. Въпреки това, неблагодарна изберете трябва да бъде тази, която поддържа най-малко 50 паунда повече от теглото си. Багерите на Healthstream попадат в този диапазон и поддържат между 300 и 330 паунда. Моделите, които поддържат най-голямото тегло, са 790, 810, 8800 и 618. Това тегло е повлияно от мощността на мотора, като двигателят с по-висока конски сили поддържа по-голяма тежест. Здравният поток мотоциклетисти варират между 3.0 и 3.25 конски сили.
