Често отбелязваните ползи от участието на децата в спорта и физическото възпитание включват подобрена физическа форма и по-нисък риск от затлъстяване. Въпреки че не се споменава толкова често, изследванията все повече сочат към академичните ползи за децата, които имат някаква редовна физическа активност. Освен това е важно да се отбележи, че това предимство не се ограничава само до децата, участващи в организирани състезателни спортове.
Подобрена концентрация
Howell Wechsler, директор на отдела за подрастващи и училищното здраве за центровете за контрол на заболяванията, направи преглед на 50 проучвания, които изследваха ефекта от физическата активност в училище върху академичните резултати и откриха, че половината от проучванията показват положителни асоциации и на практика никоя от научните изследвания са показали отрицателно въздействие. Многобройни проучвания показват, че дори относително краткият обхват на физическата активност помага да се увеличи продължителността и интензивността на концентрацията след такива дейности, включително тези, в които учениците никога не напускат класната стая.
Фитнес и тестови резултати
Проучване на Джеймс Пиварник и колеги от Американския колеж по спортна медицина разкрива, че студентите от средната класа, които са се представили най-добре по фитнес тестове - измервайки аеробния капацитет, здравината, издръжливостта и телесния състав - също се представят по-добре академично. Изследването, включващо 317 ученици, показва, че най-подходящите деца са постигнали близо 30% по-високи стойности при стандартизираните тестове, отколкото в групата с най-малък размер. Освен това, по-малко пригодните студенти получават оценки по основните си предмети, които са с 13% до 20% по-ниски от съучениците си.
Изисквания на спорта
Написването на сайта Oregon Live.com, Уенди Оуен отбелязва, че учениците, които играят в спортни екипи, се учат на лидерски умения, отговорност, дисциплина и умения за управление на времето, които пренасят в класната стая. Тя цитира футболиста на Zack Hickman от гимназията, който посочва, че неговият спорт изисква от него да използва главата си и изисква от него винаги да се учи от своя опит в областта - хранене на очакванията и навиците в училище.
Поддържане на допустимост
За някои студенти спортът може да осигури мотивация за подобрено академично представяне. Том Уелтър, изпълнителен директор на Асоциацията на училищните дейности в Орегон, признава, че не всички атлети са естествени студенти; обаче, изискването за клас, за да останат отговарящи на изискванията и да играят спорта, който обичат, ги кара да преодолеят препятствията в класната стая и да подобрят представянето, като създават работна етика, която може да им служи добре, докато останат в академична обстановка.
