Като треньор по софтбол, вашата работа е да учите на играчите си фините стратегии на играта, правилната техника и да им помогне да усъвършенстват уменията си. Едно от многото ви предизвикателства е да държите играчите си мотивирани и ангажирани по време на тренировка. Това, което може да ви помогне, е да проведете различни забавни, групови тренировки. За да извлечете максимума от играчите, разделете практиката на две половини. За първото полувреме се провеждат няколко високоенергийни, специфични умения тренировки от екип. По време на второто полувреме, играчите трябва да се скупчат, докато понякога спирате и да им покажете как тренировките ще се отнасят за конкретни ситуации.
Отскачане отпред
Натискането на обект, различен от софтбол, е забавен начин да промените нещата на практика, докато работите върху уменията за изравняване, според SoftballPerformance.com. Скачането в предната тренировка позволява на двама играчи да работят по време на удара си. Един от играчите е определен като хитове, а другият е баунтър. Хътърът се насочва към домашната си чиния, точно както обичаше в една игра. Закачалката стои на около три фута отпред и на шест фута от едната страна на хеликоптера. Тогава копелето отскача топка за тенис в посока към хитър. Хуирът трябва да позволи на топката да се появи пред плочата, преди да се люлее на топката.
Двуцветна тренировка
С тази тренировка вашите играчи могат да подобрят бързината си като тесто и да се научат да удрят топката в различни части на полето. Преди да започнете тренировката, всеки играч трябва да се загрее, като натисне поне 10 стрелки в клетката. По време на тренировката батерията стои в кутията на тестото, докато стоите настрани. Хвърлете две топки, всеки с различен цвят, към вашето тесто едновременно. Изцъкли цвят и тестото трябва да удари съответната топка. Това подобрява вземането на решения за няколко секунди, координацията между ръцете и очите и цялостната бързина. Накарайте всеки батер да вземе около 15 люлки.
Намерени онлайн филми
Първият ви екип се движи с тренировка за интензивен шутър ще подобри уменията си за хвърляне и полеуси. Първо, разделете играчите си на четири групи и ги подреждайте във всяка от базите и позицията за къси позиции. Натиснете върху земята топката на играча на третата база и я накарайте да хвърли топката възможно най-точно на играча на първа основа. След като хвърли топката, да я пуснат на гърба на линията на късото спиране. Веднага след като удари топката до трета база, удари още една играч пред линията на късо заставане и трета топка до играча пред втората базова линия. Трябва ли тези играчи точно да хвърлят топката в първата база и да се преместят до линията, която е разположена отляво. След като играчът на първа база е хвърлил удара от играча на второ място, удари топката на играча, който е подреден в началото. Играчите се елиминират, когато са извършили три грешки при хвърляне или походи.
