По време на ранните месеци на детето и дори през първата година от живота родителите могат да очакват децата си да се събудят през нощта, плачейки за храна, комфорт, промяна на пелена или биберон. Първата нощ, в която бебето спи цяла нощ, е славна за родителите, лишени от сън. Но техните сладки сънища могат да бъдат разбити по-късно, когато развитието и безпокойството прекъсват съня на малкото дете и причиняват нощно събуждане и плач.
Нощни ужаси
Децата понякога се събуждат през нощта, крещяйки и плакат заради нощните ужаси. Те се проявяват между цикъла на сън и не са действителни сънища или кошмари, според фондация "Немърс". Нощните ужаси се случват, когато мозъчните преходи преминават между цикъла на сън, което може да предизвика реакция на страх при едно малко дете. Детето, което се събужда от нощния ужас, често не може да бъде успокоявано за 30 минути, казва Американската академия на семейните лекари и може да крещи и да плаче драматично. Нощните ужаси са най-чести при деца на възраст между 3 и 8 години.
Пробуждане на безпокойството
Светът на малкото дете постоянно се променя и изглежда по-голям всеки ден - а често и по-страшен. Тревожът при раздяла може да предизвика нощно събуждане и много сълзи, тъй като вашето малко дете може да развие страхове, че е далеч от майката и татко, които засягат съня му. Децата под 3-годишна възраст или 4-годишна възраст все още не се чувстват комфортно или сигурно, когато не са в присъствието на родител, отбелязва Университетът на Мичиган. Едно дете може да се притеснява за тренировка за гърненце или за нов брат и сестра, който, изглежда, заема много родителско време и внимание. Вашето дете може да се страхува от тъмнината и се нуждае от нощна светлина, за да облекчи страховете си.
неудобство
Нощното събуждане и плач могат да показват дискомфорт или дори заболяване. Вашето дете може да е прекалено топло или студено, или пижамата може да е неприятна или сърбяща. Проверете температурата в помещението и облеклото за вашето дете е подходящо и удобно. Инфекциите на ухото са болезнени и могат да причинят на детето да се събуди крещи в болка през нощта. Проверете за признаци на повишена температура и други признаци на заболяване, като претоварване или оплаквания от болка или дискомфорт.
Справяне
Помогнете на вашето малко дете да се наслаждава на добра вечер с последователен режим на сън и рутина за лягане. Уверете се, че вашето малко дете спи достатъчно, както през нощта, така и по време на придърпване. Университетът в Мичиган отбелязва, че децата обикновено се нуждаят от общо 12 до 13 1/2 часа почивка всеки ден. Помогнете на детето ви да легне в леглото с топла баня, книги, песни или други обичаи, които му помагат да се чувства комфортно. Предложете на вашето малко дете "любов" - одеяло или плюшено животно, което да го утеши, ако е тъжен.
