Спорт и фитнес

Какви обувки трябва да нося за да играя тенис?

Pin
+1
Send
Share
Send

Тенисът е една от най-оживените и уникални игри в организирания спорт. Това включва такова разнообразие от движения, включително разбъркването, спринцовките, скоковете и разделените стъпки, че може да е трудно да се разбере коя е най-добрата обувка за играта. Имайте предвид няколко съвета, но най-важната насока е да изберете обувки, които са поддържащи и издръжливи.

поддържа

В активната игра на тенис, внезапните движения отстрани до страни, възглавници и кратки спринтове означават, че е необходимо да имате много обувки за подкрепа. Ако смачкате топката с крехки обувки, може да увеличите риска от преобръщане или навяхване на глезена. При избора на поддържаща двойка тенис обувки, Dick's Sporting Goods препоръчва да се търси широка, стабилна подметка с плоско дъно и маркиран шарка на протектора; здрава горна част и дантели, които държат здраво на мястото си. Обувки, които са нарязани, за да отговарят на глезена или дори отиват над него, може да са мъдри избори, защото те са по-склонни да пазят крака в здравословен обхват на движение.

трайност

Ако мислите, че може да играете тенис повече от месец или две, може да си струва да изкарате малко повече пари за обувки, които са особено издръжливи и добре изработени. Безопасността на краката е един от най-важните аспекти на тениса, а обувките ви ще понасят много износване по време на тренировки и игри. Дори и новите обувки могат да се закотвят, да се разкъсват или да се разпаднат само след няколко употреби, ако не са издържани, затова изберете един чифт, който е направен от здрав и здрав материал и се чувства значим.

Fit

Винаги изпробвайте нов чифт обувки за тенис, преди да ги купите, и се опитайте да ги носите в къщата или на бърз джогинг, преди да ги вземете на съда. Не е необичайно да се опитате да намерите обувки, които изглеждат добре в магазина, и по-късно да забележите, че те нараниха краката ви на определени места. TennisExpress.com препоръчва да се избягват подобни случаи, като се пресметне видът на крака, преди да купите. Намерените крака оказват най-голямо натиск върху ходилата и топките на краката, подпъхващите крака износват петите най-бързо и идеалните типове петна дори разпределят натиска около обувката. За да получите представа за това, което крака може да имате, погледнете внимателно добре износената чифт обувки.

стил

Стилът е може би най-важният аспект при избора на успешна двойка тенис обувки, но все пак си заслужава да се има предвид. В края на краищата, ако не ви харесва начинът, по който изглеждат обувките Ви, може да е по-малко вероятно да ги износвате на съда, което може да увеличи шансовете за нараняване от неподходяща обувка. Намерете цветовете и стиловете, които харесвате, които са в рамките на вашия ценови диапазон, но имайте предвид, че понякога обувката може да се цени само за нейния вид, а не за нейното ниво на качество.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: English Speaking Practice - 601 Most Common Questions and Answers in English (Ноември 2024).