Лу Малнати е верига пицарии в Чикаго, която откри първото си място през 1971 г., според официалния сайт на ресторанта. От 2010 г. насам Лу Малати има 31 места в и около Чикаго. В допълнение към обслужването на пица, Lou Malnati's предлага салата, макаронени изделия, сандвичи и други предмети. Обърнете внимание, че информацията за храненето се отнася до малки пици с дълбоко ястие.
Пица със сирене
Най-основната пица в Lou Malnati's е сирената пица, която е дълбока ястие пица с доматен сос и сирене. Според официалния сайт на Пицария на Lou Malnati, всеки парче сирене пица съдържа 300 калории. Тези 4 унции. парчета съдържат 15 g мазнини, 26 g въглехидрати и 15 g протеини. В допълнение, всяка филия съдържа 7 g наситени мазнини, 2 g фибри и 2 g захар.
Пицария Пеперони
Пиперони пица е често срещан сорт, открит в много пицарии, включително Лу Малнати. Според официалния сайт на ресторанта един парченце пиперони пица предлага 300 калории, със 17 грама мазнини, 20 г въглехидрати и 16 г протеини. От мазнините 8 грама идват от наситени мазнини. Според Американската сърдечна асоциация, наситените мазнини могат да увеличат риска от сърдечни заболявания, така че трябва да ограничите приема на не повече от 16 g дневно.
Вегетарианска пица
По-нискокалорична опция в пицарията на Lou Malnati е вегетарианската пица, която е подходяща за тези, които не консумират месо. Забележките на Лу Малнати са, че всеки парче вегетарианска пица осигурява 270 калории, 13 г мазнини, 23 г въглехидрати и 15 г протеини. Тази филия съдържа 6 g наситени мазнини, 3 g захар и 3 g фибри. Клиниката на Майо отбелязва, че диетата с високо съдържание на фибри подпомага храносмилането и може да помогне за намаляване на нивата на холестерола.
Пици за колбаси без корупция
Въпреки че съдържа наденица, съставка с високо съдържание на мазнини и калории, пилешкото пиле за колбаси е най-ниското в калории на парче, според уебсайта на Лу Малнати. Всеки отрязък съдържа 210 калории, с 14 грама мазнини, 3 грама въглехидрати и 18 грама протеин. Тази пица съдържа 2 грама фибри и 1 грама захар на парче. Ниското съдържание на въглехидрати може да го направи подходящо за диети с ниски въглехидрати.
Малната салада
Най-ниският калориен избор на меню с информация за храненето е салата "Малнати". Според менюто на пицария тази салата съдържа маруля, салам, нарязани гъби, черни маслини, домати и сирене gorgonzola. Всяка салата съдържа 160 калории, с 12 грама мазнини, 6 грама въглехидрати и 12 грама протеин, според Malnati's. Салата съдържа 7 g наситени мазнини, 2 g фибри и 5 g захар.
