Храни и напитки

Най-добрите добавки за аутизъм

Pin
+1
Send
Share
Send

Аутизмът е сложно разстройство, което засяга когнитивното и емоционалното развитие и обикновено се проявява преди третата година от живота, според Медицинския център на университета в Мериленд. Симптомите на това разстройство включват затруднения в ученето, повтарящи се движения на тялото, чувствителност към светлина, трудности при поддържане на социални разговори и неспособност за контрол на импулси. В някои случаи тези симптоми могат да продължат до зряла възраст. Някои добавки могат да помогнат за облекчаване на симптомите на аутизъм.

Консултирайте се с Вашия лекар, преди да приемете добавки за лечение на симптоми на аутизъм. Това състояние може да изисква постоянна грижа за медицински или психологически специалисти.

Гинко билоба

Гинко билоба, билка, произхождаща от Китай, може да предложи ползи, които да спомогнат за облекчаване на ефекта от аутизма. Добавките, съдържащи листата на тази билка, могат да спомогнат за подобряване на кръвообращението в мозъка ви, което може да подобри ученето и паметта, според Майкъл Каслсман, автор на "Новите лечебни билки". Ginkgo biloba също е антиоксидант и може да помогне да се предотврати увреждането на свободните радикали на мозъчните клетки, което може да увреди когнитивната функция. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате гинко билоба за лечение на симптоми на аутизъм. Химичните съединения в тази билка могат да повлияят на активирането на кръвните тромбоцити, което може да увреди способността на организма ви да кръвоспира.

Б-комплекс витамини

Б-комплексните витамини съдържат до осем витамини от вида B, които могат да подобрят симптомите на аутизъм. Те включват ниацин, пантотенова киселина и пиридоксин. Ниацин може да подобри циркулацията в мозъка ви, да повиши паметта, да научи и синтезира информация. Пантотеновата киселина е антистресов витамин и може да намали тревожността и възбудата, често свързани с аутизма. Пиридоксиновият дефицит е свързан с развитието на аутизма, според Филис Балч, автор на "Предписание за хранене с хранене".

валериан

Валериана е билка от умерените райони на Европа. Древните гръцки лечители препоръчват тази билка като отровен антидот и средство за задържане на водата, според Castleman. Германски лекари през 12 век признават успокояващите и седативни свойства на валериана. Добавките, съдържащи тази билка, могат да помогнат за успокояване на нестабилното поведение и подобряване на концентрацията. То може също да подобри съня, което може да повиши когнитивната функция. Говорете с лекаря си, ако планирате да лекувате симптомите на аутизъм с валериана. Валепотриатите, активните химически вещества в валериана, могат да причинят сънливост през деня, главоболие или гадене.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Rob Knight: How our microbes make us who we are (Може 2024).