Ако искате да изчистите акнето в рамките на един месец, ще трябва да се придържате към строг режим на грижа за кожата. През този месец трябва да намалите количеството на маслото на кожата си, докато използвате продукти, които насърчават пилинг и убиват акне-причиняващи бактерии. Въпреки че леко до умерено акне може да се лекува у дома, консултирайте се с Вашия лекар, ако имате тежко акне. Той може да препоръча продукти за лечение на рецепта, като ретиноидни кремове или перорални антибиотици.
Етап 1
Измийте кожата два пъти дневно с лек почистващ препарат. Американската академия по дерматология препоръчва лечение на акне чрез измиване на кожата два пъти дневно с мек почистващ препарат и изплакване с хладка вода. Нежно почиствайте кожата с върховете на пръстите си и не изтърквайте засегнатата област. Почиствайте кожата сутрин и през нощта. Трябва да измиете кожата и след изпотяване.
Стъпка 2
Изчакайте 15 минути след измиване на кожата, за да приложите локален продукт за лечение на акне. Нанесете на лицето лосион или гел, който съдържа пет процента концентрация на бензоил пероксид. Използвайте бензоил пероксида веднъж на ден за първата седмица. След първата седмица се прилага два пъти дневно. Поставете бензоил пероксида върху всички области на кожата с акне, податлива на кожата, не само на места с активни пробиви.
Стъпка 3
Използвайте само маслени грими и продукти за грижа за кожата на лицето. Етикетите трябва да кажат, че не съдържат масло или не са комедогенни, за да гарантират, че кожата ви остава чиста. Продължете да използвате тези продукти дори след като кожата ви изчезне.
Стъпка 4
Поддържайте косата чиста. Измийте косата си ежедневно, за да контролирате количеството масло върху нея. Маслото може да се прехвърля между косата и кожата и да се влоши пробивките.
Нещата, от които се нуждаете
- Леко измиване на лицето
- 5% бензоил пероксид
Съвети
- Ако акнето ви не е ясно в рамките на четири седмици, Пало Алто Медицинска фондация препоръчва повишаване на течната дозировка на бензоил пероксида до десет процента концентрация.
Предупреждения
- Не изтръгвайте или поп пъпки, за да се отървете бързо от пробивите. Може да разпространявате бактерии в други области на кожата и също така да увеличите риска от белези.
