Физическата координация на детето в крайна сметка ще окаже влияние върху нивото на уменията му в областта на спорта, академичните постижения и дори нагласите за училище и образование, откри доклад на Лори А. Смит, председател на Асоциацията за здраве, физическо възпитание, отдих и танцуване в Илинойс. Ето защо е важно децата да имат структурирани игри и дейности през целия ден, които представят координационни упражнения. С ваша помощ детето ви може да работи върху развиването на координационни умения, които могат да му помогнат през целия му живот.
Line Walk
Да се научиш да ходиш по права линия може да помогне на децата да научат за баланса и да ходят с един крак пред другия. Това е упражнение, използвано от болницата за специална хирургия за пациенти с рехабилитация. Можете да използвате балансиран лъч, но за по-малките деца, насочете се навън и изчертайте линия по алеята си с тебешир на тротоара. Предизвикайте детето си да ходи по линията без да падне. Когато го овладее, съставя една съвпадаща линия, успоредна на първата, и я предизвиква на състезание.
Beanbag Тос
Даването на детето си на цел да удари с чанта за бонбони прави забавна учебна дейност и помага да усъвършенствате координационните му умения, отбелязва DorBooks.com. Създайте разнообразие от кошници за отпадъци. Започнете с един доста близък и поставете други далеч, така че е необходимо повече координация, за да хвърлите чантата в кошниците. Нека детето ви да стои зад линията, която сте направили с маскировъчна лента, тротоарна тебешир или метла и го предизвикате да го вземе във всяка кошница най-малко веднъж.
Думи за действие
Простата игра на "Симон казва" може да накара детето ви да се движи и да научи нови действия, но също така можете да играете игра на думи за действие, които указват на вашето дете да се движи бързо. Напиши дузина думи за действие на малки парчета хартия, предлагат кинезитетологията на Сономатейския държавен университет. Сгънете всички до същия размер и ги изхвърлете в шапка. С детето си наблизо извадете дума от шапката и я прочетете. След това детето ви трябва бързо да извърши действието, което четете.
Курс на препятствията
Един препятствен курс е следобедно упражнение, с което да работиш с детето си, за да подобриш координационните си умения. Настройте курс с възглавници, одеяла, кутии и дейности, които трябва да бъдат завършени до края на курса. Накарай я да върви по пътя и три пъти, за да я накара да победи последния път. Променяйте курса на препятствията малко по-малко всеки ден, за да се фокусирате върху различни части от координацията си, като хвърляне или ритане на топка, катерене над възглавница или правене на пъзел.
