26-те кости, 33 стави и 100-те члена, сухожилията и мускулите в краката ви бият през годините. Някои от най-честите нарушения на краката, които може да страдате в даден момент, са мазоли, болки в краката и краката. Според Националните институти по здравеопазването, носенето на лоши обувки е най-вероятната причина, поради която ще се развиете проблем с крак. Спа център за крака е лесен начин да помогнете на уморените си крака да се възстановят.
Настройвам
Винаги поставяйте спа центъра си на пода, когато го използвате, препоръчва на Conair, създателите на Relaxing Spa Foot Foot Bath. Премахнете всички меки подложки или килими, така че краката спа да остане на нивото по всяко време. Използвайте краката си само в закрити помещения, никога на открито. Най-доброто място, където да използвате краката си, е в хладно и открито пространство на вашия дом, далеч от източници на топлина. Отвореното място предотвратява блокирането на въздушните отвори, което води до прегряване на спа центъра. Уверете се, че имате удобен стол, за да седнете и никога да не използвате краката си спа около деца или домашни любимци.
употреба
След като откриете идеалното място за краката си за спа, е време да започнете да се грижите за тези торти. Попълнете спа центъра на краката си до максимално допустимото водно ниво. Включете го и го включете, преди да поставите краката си, съветва Конърър. Позволете на спа центъра за крака да се загрее до желаната от вас настройка. Поставете продуктите си за хигиена на краката наблизо, за да не прекъсвате лечението си.
Някои центрове за крака ви позволяват да добавите масла или соли за допълнително успокояване - или можете да добавите йонизиращи бобини за насърчаване на детоксикацията. Следвайте инструкциите за използване на Вашия специфичен спа център. Ако правите педикюр, не забравяйте да попиете краката си добре, преди да използвате пемза или друг инструмент за премахване на суха кожа, за да минимизирате увреждането на кожата на краката. След като приключи вашата сесия за крака, първо извадете краката си от спа центъра, преди да го изключите или изключите.
Внимание
Докато краката спа могат да бъдат много успокояващи за болки в краката и подобряване на педикюрата, не всеки трябва да се радва на един. Не трябва да използвате спа център за крака, ако имате заболяване като диабет, лоша циркулация в краката, разширени вени, инфекция или открити разкъсвания или рани, твърди Агенцията за защита на околната среда. Ако имате пейсмейкър, не трябва да използвате електрически спа крака.
Почистване
Винаги трябва да почиствате спа центъра, след като го използвате, за да предотвратите инфекции, предупреждава Калифорнийското министерство по въпросите на потребителите (CDCA). Често срещана инфекция, причинена от употребата на спа центрофугиране, е възпалението на кожата, причинено от бактерии като Mycobacterium fortuitum. В крайна сметка циреите произвеждат гной и оставят отворени рани, гласи CDCA. Всеки модел спа крака има свои собствени инструкции за почистване. Например, някои могат да бъдат почистени с детергент или дезинфектант, докато други не могат. Следвайте инструкциите за вашия модел.
