Масажната терапия е общо понятие, което се използва за описване на различни форми на практическа работа на тялото. Това включва шведски, дълбоки тъкани, спортни, нервно-мускулни, горещи камъни, пункт за задействане, лимфен, терапевтичен масаж на допир и много други. Това е често срещана форма на допълващо лекарство, използвано за отпускане на здрави мускули, намаляване на болката, насърчаване на релаксация, намаляване на стреса, подобряване на лечението и подобряване на кръвообращението. Може да има странични ефекти от масажната терапия; обаче, много от тях могат да бъдат избегнати с открита и честна комуникация с терапевта.
Временна болезненост
Един от възможните странични ефекти на масажната терапия е временната мускулна болка, болка или дискомфорт, посочва Националният център за допълваща и алтернативна медицина. Винаги проверявайте първо с доставчик на здравни услуги за всички предпазни мерки, които трябва да се вземат въз основа на личната медицинска история. По време на масажа, кажете на терапевта, ако налягането е твърде дълбоко или неприятно. Честно да съобщите за всякакви наранявания, които може да изискват от терапевта да отиде по-лек или дори да избегне определени зони. Болките, които се появяват един или два дни след масажа, трябва да бъдат обсъдени с масажиращия.
Ниска кръвна захар
Нивата на кръвната захар могат да спадат по време и след масаж, предупреждава Медицинският център на университета в Мериленд. Поради тази причина диабетиците трябва да следят нивата на кръвната си глюкоза преди и след получаване на телесна маса. Все пак, редовният масаж може в дългосрочен план да играе роля в подпомагането на регулирането на кръвната захар, докато нивата се наблюдават и терапевтът е наясно със състоянието.
синини
В редки случаи, масажната терапия може да доведе до появата на синини. Ако силно синини или вземате лекарства за разреждане на кръвта, не забравяйте да съобщите на терапевта преди масажа, за да може да предприеме мерки, за да избегне причиняване на синини. Масажът никога не трябва да се извършва в райони, където има фрактура, открита рана, инфекция или тумор. Честно говорене за медицински състояния и лекарства, които се приемат с лекар и терапевт, ще помогне да се избегнат сериозни усложнения.
Алергични реакции
Масажните терапевти използват разнообразни инструменти, които помагат на тялото да се отпусне и да утвърди уелнес. Може да се използват кремове или масла, така че ръцете на терапевта могат да се плъзгат гладко по кожата. Ароматизирани продукти могат да се използват и за насърчаване на релаксацията. Важно е да уведомите терапевта за всякакви алергии, които могат да бъдат предизвикани от използваните продукти.
Освен това, след лечението да бъдете нащрек за кожни реакции, подуване или зачервяване. Всяка болка или дискомфорт в гърдите или затруднено дишане или поглъщане изискват незабавно медицинско обслужване.
Костни фрактури
Пациентите, които живеят с ревматоиден артрит, рак, остеопороза или други състояния, които могат да причинят крехкостта на костите, трябва да говорят с лекар преди да получат масажираща терапия. Заедно с действителната болест, лекарствата и леченията, които тези пациенти получават, понякога могат да отслабят костите. В тези случаи дори леко докосване може да причини фрактура.
Ако лекарят даде ОК за масаж, следващата стъпка е да се намери терапевт, който е надлежно лицензиран. Освен това някои масажисти са получили специализирано обучение за работа със специфични медицински състояния.
