Инвестирането в висококачествени обувки за красота осигурява удобни дневни поръчки, упражнения или разходки в парка. Обувките защитават краката ви и спомагат за подобряване на позата, което ги прави подходящо оборудване, в което да инвестирате, особено ако носите една и съща двойка през целия ден. Намирането на подходящата обувка за вас и вашите нужди изисква малко изследване, време и пари. Няколко марки обувки и модели се отличават от другите по отношение на комфорта и качеството.
Форма и размер на краката
Помислете за ширината, дължината и дъгата на краката си, когато купувате чифт обувки за ходене. Обувки, които са твърде широки или тесни, могат да доведат до мазоли или мехури. В зависимост от височината на вашите арки, може да се нуждаете от обувка, която осигурява по-голям контрол на движението или омекотяване. Ако имате ниски арки, например, може да имате по-малко стабилност, така че ще се нуждаете от обувка, която осигурява контрол на движението, омекотяване и поддръжка, като Brooks Addiction Walker. Определете типа арка, като разгледате отпечатъка си след душ или плуване. Ниските арки или плоските крака ще създадат по-широк, пълен отпечатък, докато високите сводести стъпала ще създадат много тесен отпечатък. Неутралните сводести стъпала ще създадат отпечатък, който е между тях.
Почистване и поддръжка
Обувка с достатъчно укрепване ще абсорбира удара върху ставите на коленете и глезените. "Consumer Reports" изброява Asics, Brooks, New Balance и Nike като най-добрите марки за обувки за ходене. Тези модели предлагат стабилност, контрол на движението и омекотяване. В Nike Lunar +3 например има лента, разположена в средата на крака, която стяга шевовете, като издърпва от дъното на обувката, а не само отстрани, като помага за стабилността и осигурява удобство.
Дишане и издръжливост
Обувките за обувки, изработени с кожена, мрежеста или синтетична горна част, държат крака на място; горната повърхност на мрежата позволява по-добра вентилация и прави ходенето на обувки леко. Подложките или дъното на обувката, изработени от гума с висока плътност, повишават издръжливостта на обувката ви. Подметката трябва да има и стъпала и канали, които ще ви помогнат да поддържате тягата при ходене.
Пазарни съображения
Когато пазарувате за обувки за ходене, носете редовните си чорапи за тренировка и всякакви стелки, които носите. Вашите крака са по-големи по-късно през деня поради задържане на вода, което се получава от изправено положение. Независимо дали стоите, ходете или седнете през деня, пазарувайте следобед или вечер, за да сте сигурни, че сте добре пригодени. Измерете краката си от професионален монтьор, за да потвърдите размера на крака. Трябва да има половин инч между големия пръст и края на обувката, а ширината на обувката трябва да е плътна, но не стегната. Разходете се в обувките в магазина за 10-15 минути преди да ги купите; обувките трябва да се чувстват удобно веднага.
