Първият менструален период, наричан още менархе, започва в различно време за млади момичета. Въпреки че никой не може точно да предвиди точното време за първия период, има някои биологични признаци, които може да показват кога ще се случи. По време на самия период едно момиче може да получи симптоми като крампи или емоционални реакции в допълнение към очевидното освобождаване на кръв от матката.
Биология
Менструацията се случва в отговор на женските хормони, които помагат на тялото да се подготви, за да може да има бебе. Преди да настъпи периодът на овулация, освобождаването на яйцеклетка от яйчниците. Повечето момичета не забелязват първото си овулация, тъй като овулацията обикновено не предизвиква симптоми. Някои момичета обаче могат да почувстват леко спазми или подуване на страната, където яйцеклетята освобождава яйцеклетката. Около 14 дни след овулацията, маточната облицовка, която се натрупва в подготовката за възможно бебе, хвърля и освобождава кръв, съхранявана в матката. Тази кръв излиза през вагината и започва първия период на момичето.
Предпечатни знаци
Двете основни симптоми преди периода са гръдният растеж и растежа на космите в подмишниците. Растежът на гърдата се осъществява на етапи, като първият знак е повишаване на зърното или покълване на гърдата. Гърдите ще растат средно от две години, според OB / GYN.net, докато тя няма достатъчно големи гърди, за да се впишат в истинска сутиен с действителен размер на чашата. След като веднъж тя носи истинска сутиен и подплата коса, първият период е около три до шест месеца. Около шест месеца преди първия период момиче може да забележите и бяло вагинално изпускане.
Първа менструация
Когато менструацията е на път да започне за първи път, едно момиче може да забележите симптоми като спазми, главоболие или раздразнителност. Това са нормални симптоми преди периода и могат да продължат да се появяват точно преди периода през целия живот на момичето. Когато периодът започне, може да започне като малък кръв или да изглежда като много кръв. Средната загуба на кръв по време на менструацията е около 2 супени лъжици, според фондация "Немърс".
синхронизиране
Според фондация "Немурс" обикновено едно момиче ще получи първия си период на възраст между 8 и 14 години, когато навлезе в пубертета. Най-често срещаната възраст е около 12. Първият период започва менструалния цикъл, който може да варира от 21 до 45 дни и може да остане нередовен в продължение на години, преди да се установи в нормален възрастов модел от 28 до 32 дни между периодите.
Управление на симптомите
Оздравителните средства за борба с болките, упражненията или топлата вана могат да спомогнат за облекчаване на менструалните спазми, причинени от първия период, обяснява MayoClinic.com. Момичето трябва да използва санитарен тампон или тампон, за да събере кръвта. Менструалната чаша е друга опция за събиране и отстраняване на изхвърлената кръв. Ако едно момиче очаква, че може да започне да има периоди скоро, тя трябва да носи тампон или тампон с нея в чантата си по всяко време и да се увери, че банята у дома е добре снабдена с всичко, от което може да се нуждае.
