Топлата вода подобрява кръвообращението, храносмилателната система, нервната система и психическото си състояние. Топлите температурни напитки също осигуряват облекчаване на студените симптоми и умора, според доклад в изданието от декември 2008 г. на тема "Ринология". Лимоните са богати на витамини В и С, рибофлавин, калций, фосфор, магнезий, протеини и въглехидрати. Когато тези два елемента се смесват, ползите за тялото ви са невероятни.
Отслабване
Лимон водата ускорява процеса на отслабване. Снимка: NatashaPhoto / iStock / Getty Images Лимон водата ускорява процеса на отслабване. Всъщност пиенето на гореща лимонова вода преди закуска ви позволява да изгорите калории и да отстраните нежеланите химикали в тялото си. Това е така, защото колкото по-близо е водата до телесната ви температура, толкова по-лесно е да се абсорбира. Според рецензия във февруарския брой от 2013 г. "Текущо мнение в областта на липидологията", цитрусовите плодове, включително лимоните, съдържат мощни съединения, които спомагат за борба със заболявания като атеросклероза и затлъстяване.
тен
Лимоните са естествени антисептици и могат да помогнат за излекуването на кожни проблеми. Снимка: Цифрова визия / Цифрова визия / Гети изображения Лимоните са естествени антисептици и могат да помогнат за излекуването на кожни проблеми. Витамин С в лимоните подмладява кожата. Пиенето на гореща лимонова вода ежедневно може да премахне бръчките и черните точки, да избледнее белезите и да намали усещането за парене на кожата ви.
Храносмилателната система
Калъфиращ фотоклет: Wavebreakmedia Ltd / Lightwavemedia / Getty Images Пиенето на гореща лимонова вода може да облекчи много проблеми с храносмилането, включително гадене, киселини и паразити. Това е така, защото лимоновият сок помага на черния дроб да произвежда повече жлъчка, което подпомага процеса на храносмилане. Горещата лимонова вода също така облекчава подуване, гасене и лечение на запек.
Устна хигиена
Устна хигиена Снимка: Jupiterimages / Pixland / Getty Images Лимонът има антибактериално свойство, което при смесване с топла вода може да облекчи болки в гърлото, инфекции в гърлото и тонзилит. Прясна вода от лимон помага за намаляване на зъбобол, може да спре кървенето от дъвка и да облекчи лошия дъх.
Физически разстройства
Чрез пиенето на лимонова вода можете да контролирате високо кръвно налягане, замайване, гадене и да отпуснете ума и тялото си. Снимка: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Високият калий в лимоните може да помогне със сърдечни проблеми. Чрез пиенето на лимонова вода можете да контролирате високо кръвно налягане, замайване, гадене и да отпуснете ума и тялото си. Лимон вода също помага да се прекъсне треска. И тъй като това е диуретик, лимонната вода може да лекува ревматизъм и артрит, като изчисти бактериите и токсините от тялото.
