Мини-трамплините, известни също като ребардове, са популярни сред възрастните. Те обикновено се използват за подобряване на здравето и фитнес, но децата могат да бъдат привлечени към тези малки батути, защото скачането нагоре и надолу е просто забавно. За съжаление те могат да бъдат опасни за децата. Американската академия по педиатрия (AAP) заявява, че опасностите от батутите от всякакви размери превишават всички ползи за децата. Ако позволите на детето ви да отскочи на минибатум за възрастни, важно е да имате предвид правилата за безопасност.
описание
Малките батути обикновено са с диаметър около 40 инча, далеч от размерите на трамплин с пълна големина, които обикновено се измерват около 40 фута, според личния си треньор Маржи Маршал, инструктор за тренировка по аеробика в тренировъчния център за планински фитнес в Литълтън, Колорадо. Мини-батутите са проектирани да се използват на закрито. Често те се сгъват за лесно съхранение в килера, под леглото или в ъгъла. Целта на мини-батутите е да се потиснат калориите и да се подобри фитнес, казва Маршал. Трамваните от пълен размер, от друга страна, са предназначени за отдих и са предназначени за деца.
Опасения за безопасността
Повечето наранявания, свързани с трамболина, възникват сред децата, според Комисията за безопасност на потребителските продукти в САЩ (CPSC). Децата под 15-годишна възраст са над 90% от ранните заболявания на болниците, причинени от трамплин, според CPSC, а малките деца под 5-годишна възраст страдат от около 11% от тях. ААП показва, че нараняванията на батутите при деца включват разфасовки, напрежения и навяхвания, счупени кости и дори наранявания на гръбначния стълб. Тези наранявания могат да се появят на големи или минибатумболи, състоянието на AAP. Често срещаните причини за наранявания с батут на деца включват кацане погрешно, когато скачате или правите каскади, падате или скачате от трамплин, кацате върху пружините или рамката на батутката и се сблъсквате с друго лице, докато сте на батут, според CPSC.
Препоръки
AAP препоръчва децата да не бъдат допуснати на мини-батути за възрастни. Организацията казва, че не трябва да държите у дома си, за да се хванат децата ви, а трамплинът никога не трябва да се разглежда като игрално оборудване за деца. Използването на батути от деца трябва да бъде разрешено само под наблюдението на обучени надзорници за отдих, като атлетисти и физиотерапевти, съгласно ААП, който добавя, че деца под 6-годишна възраст не трябва да се допускат на батут при никакви обстоятелства. Насоките за безопасност на CPSC не са толкова строги. Федералната агенция казва, че децата под 6-годишна възраст не трябва да използват батут от пълен размер, а всички деца, които използват батути, трябва да бъдат наблюдавани от възрастен през цялото време и да не им се позволява да се опитват да се капнат, защото приземяването на главата или шията може да доведе до парализа.
Съвети
Ако има шанс млади деца да скачат на вашия мини-трамплин за възрастни, не забравяйте да си купите висококачествена. Отстъпките за ребардите обикновено имат по-малък диаметър и използват по-къси извори, което прави по-трудна, по-малко гъвкава повърхност на трамплин и по-голям риск от наранявания, казва Маршал. Потърсете един с прикачен баланс бар, който се добавя към дизайна, за да помогне на един възрастен да запази равновесие, докато тренира на ребаркер. Това може да увеличи безопасността на малките деца, които също задържат приставката за бар. Никога не позволявайте повече от едно малко дете на минибатумбука в даден момент и забранявайте трикове и каскади. Ако вашите деца искат да скочат на батут, помислете за закупуване на пълен размер за задния двор и инсталирането на одобрена защитна мрежа.
